Facebook Pixel
Fysisk for psykisk

Prestasjonsangst og koronatiltakenes bakside

Fysisk for psykisk
Fysisk for psykisk
«Jeg har vært redd for å ikke prestere - for å ikke være god nok. Men hvem er jeg ikke god nok for?» Nedstenging av treningssentre og generelle psykiske utfordringer som en følge av Koronapandemien er på dagsorden, og fortjener oppmerksomhet. Simen Aaslund eier flere treningssentre, samtidig som han jobber tett med en rekke toppidrettsutøvere, blant annet som coach for Silje. I denne episoden ønsker Silje å få innsikt i Simens mange roller, og hans tanker rundt hennes mentale barrierer når det kommer til prestasjoner under trening og i konkurranser. I tillegg reflekterer de over hvordan koronatiltakene har rammet befolkningen på lite hensiktsmessig vis. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Fysisk for psykisk
Ikke spilt