Frank Aase er en relativt ung leder med tittelen Managing Partner i Advokatfirmaet Brækhus. Advokatbransjen er kjent som hardtarbeidende med høye krav til presisjon i leveransen. Aase er opptatt av helhetlig prestasjonsutvikling og hvordan laget- og motivasjon til blant annet fysisk aktivitet kan bidra til positiv utvikling og håndtering av stress i hverdagen. Hvorfor trener Aase selv og hvordan finner han tid i en hektisk jobbhverdag i kombinasjon med familie og andre forpliktelser? Hvorfor ønsker han å følge opp mosjon som felles målsetting på arbeidsplassen når undersøkelser viser at personer med høy utdannelse generelt har høy bevissthet til fysisk trening?
Podkasten Hjernesterk er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.