Møte med en pioner innen bruk av fysisk trening i psykiatrien

Podkasten Hjernesterk har endelig fått snakket med Egil Martinsen. Martinsen er professor ved Universitet i Oslo og overlege ved Klinikk for psykisk helse og avhengighet ved Oslo universitetssykehus. Han er spesialist i psykiatri og godkjent veileder i kognitiv terapi. Han skrev doktorgrad om fysisk aktivitet som behandlingsmetode ved psykiske lidelser og fulgt opp den første internasjonalt anerkjente undersøkelsen med vitenskapelig støtte på bruk av fysisk aktivitet i psykiatrien. Martinsen er dødssyk med kreft, men deler sine tanker og erfaringer om bruk av kognitiv adferdsterapi, samt sammenhengen mellom fysisk aktivitet- og mental helse. Han forteller om hvordan interessen for fysisk aktivitet innen institusjonslivet oppstod og hvordan arbeidet utviklet seg på Modum- Bad Nervesanatorium på 1980- tallet. Vær obs på at lyden i noen grad påvirkes av at Martinsen er syk.