Lege og forfatter Torkil Færø har skrevet den bestselgende boken "Pulskuren" som handler om å ta målbare grep for å få en bedre helse. Da Sandra Lyng leste denne og begynte å følge metoden oppdaget hun at de plagsomme PMS-symptomene hennes ble kraftig redusert. Hva kan vi som sliter med ulike kvinneplager lære av dette?
Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse
Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no
Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!
Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podkasten Hormonelle Frida er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.