På 1980-tallet vokste Abida Raja opp midt i Oslo sentrum. Hun gikk på norsk skole, var norsk statsborger, men levde i en pakistansk familie og kjente ingen. Som storesøster i en av Norges mest kjente norsk-pakistanske familier, har hun ikke snakket om livet hun har levd, før nå. I boken “Frihetens øyeblikk” skildrer hun en voldelig oppvekst og forteller om et langvarig ekteskap preget av fysisk og psykisk vold. Abida beskriver en frihetskamp de færreste av oss ville klart å gjennomføre. VG-journalisten, Håkon F. Høydal, har de siste 7 årene jobbet med historien til Abida. Han er forfatter av boken og Ivo spør han blant annet om: hva betyr det å være fri? Hvordan leve det livet man selv ønsker? Og hvorfor forlot ikke Abida Raja et voldelig ekteskap?

Ivo har alltid vært nysgjerrig på hvordan det er å være en spesialsoldat. Hvem er disse mennene, som blir nøye utvalgt gjennom et fysisk krevende opptak, til å bli en del av landets fremste elitestyrke? Hva kreves og hvorfor ønsker noen å ha en jobb som kan koste dem livet? I denne episoden deler forsvarssjef Eirik Kristoffersen om hvorfor nettopp han ble spesialsoldat, om øyeblikk han aldri glemmer og om å miste venner i i krig. 

Ensomhet er farligere enn å røyke femten sigaretter om dagen. Det er det verste stresset vi kan utsette kroppen for. Men hvorfor drives vi fra hverandre? Og hva skjer med oss, med hjernen, kroppen og livet når vi er ensomme? Hilde Østby er forfatter og har skrevet boka “Kart over ensomheten - om vår ustoppelige trang til fellesskap og hva som driver oss fra hverandre," i et forsøk på å sette ord på hva ensomhet er, hva den gjør med oss og hvordan vi kan møte den. I denne episoden forteller hun hva hun har funnet ut.

I Norge så blir de rike rikere og de fattige fattigere. Hvorfor skjer det - og hva skal vi egentlig gjøre med det? Mimir Kristjansson er stortingsrepresentant for Rødt og er opptatt av sosial likhet. Mimir vokste opp i Stavanger på en tid hvor pengene fløt i oljebyens gater. Men som 10-åring fikk morens hans kreft, og hun ble uføretrygda. Mimir har erfart en omvendt klassereise. Hvordan har dette prega livet hans?

Jens Kvernmo var 29 år da han sa opp jobben i Nordsjøen for å følge drømmen: leve ute i naturen. Nå er han en av landets mest kjente eventyrere, og har levd med urfolk i Norge, Canada, Grønland og Mongolia. Men hvem er Jens? Hvorfor forlot han det vanlige livet? Hvilke øyeblikk fra turene hans vil han aldri glemme? Og hvordan tørre å ta sats og gjøre det vi egentlig vil? 

Nicolai Tangen er en av Norges rikeste. Han er også sjef for oljefondet og holder i pengesekken på 12k milliarder som skal sikre vår framtid. I denne episoden prøver Ivo å bli bedre kjent med Nicolai. Hun spør om hva en milliardær bekymrer seg for, hva han har sett penger gjøre med folk og hva som egentlig er nok penger. 

I 2006 endrer 12 små tegninger livet til Vebjørn Selbekk. På den tiden var han redaktør i avisa Magazinet, og trykket en faksimile av karikaturtegninger av den islamske profeten Muhammed. Tegningene stod først på trykk i den danske avisen Jyllands-Posten. Én av tegningene viser Muhammed med en bombe i turbanen. Over hele verden protesterer muslimer mot at religionen deres er blitt krenket. Norske flagg brennes under demonstrasjoner. Den norske og danske ambassaden i Damaskus i Syria blir angrepet og tent på og Vebjørn blir drapstruet. Han og familien må leve under PSTs beskyttelse.  I denne episoden spør Ivo om hva som skjedde, hvorfor Vebjørn Selbekk valgte å publisere karikaturene hva han tenker han om det valget han tok i dag. 

Bjørn Skålhegg, professor i molekylær ernæring ved universitetet i Oslo, mener det er lett å lage en hormonfri p-pille for menn. Han hevder det ble det oppdaget for over tjue år siden. Dette ble starten for det norske selskapet Spermatech som i mange år jobbet for å få dette på markedet. Men så møtte de på en vegg. Bjørn forteller at det var ingen som ville investere i prevensjon for menn. Hvorfor er det sånn? Hva vi skal gjøre med det? Og hvordan, sånn helt konkret, skal en p-pille for menn lages?

Journalist og samfunnsdebattant Ingeborg Senneset har vært åpen om sine psykiske lidelser og spiseforstyrrelser. I boken "Ordbok for overlevelse" deler hun brutalt ærlig om angst, skam, psykiske lidelser, tilhørighet og hun forteller ting som hun aldri har turt å si til noen. Ingeborg har siden barndommen lidd av anoreksi og har vært innlagt på institusjon til sammen tre år i voksen alder. Hun trodde aldri hun ville bli eldre enn 25 år. I dag er hun 37. Og Ivo lurer på: hvorfor overlevde hun? Og hvordan skal vi holde ut når alt kjennes håpløst?

Ingebrigt Steen Jensen er kjent som reklamemann og for sitt glødende engasjement for fotballklubben Stabæk. Ingebrigt har skrevet flere bøker, blant annet Ona Fyr (2002), som handler om ledelse og motivasjon. I jula i fjor fikk han beskjed om at han har fått den dødelige sykdommen Alzheimers. I denne episoden forteller han om hvordan det er å vite at han skal dø, om det han angrer på i livet, hva han er stolt av, om hvorfor fotball for mange er livsviktig og hvordan han ønsker å leve livet fremover.

Dagene før Ivo slettet Instagram-kontoen sin for godt, leste hun boken til Lena Lindgren: Ekko, et essay om algoritmer og begjær. For første gang forstod Ivo hvordan hennes oppmerksomhet er det mest verdifulle produktet i dag, som store selskap tjener milliarder på. Jo mer vi kikker inn i skjermen, jo mer tjener andre. Hva tjener vi? I denne episoden spør Ivo om hvordan big-tech jobber for å stjele tiden og fange oppmerksomheten vår, hvorfor vi fortsetter å scrolle selv om vi ønsker å gjøre noe annet og hvordan vi kan bli fri fra dette. 

Tore Sagen er komiker og skuespiller, og lever av å få folk til å le. Men hva tør han ikke å tulle med? For tre år siden ble han beskyldt for å være rasist etter et innslag i Radioresepsjonen. Hva skjedde og hvordan opplevde han det? Mener han vi er for hårsåre og lar oss lett krenke? Og er humor egentlig viktig i dag?

Alle baksnakker, og vi kaller det menneskelig. Men hva gjør det med oss å bli baksnakket av venner eller kollegaer? Hva skjer med arbeidsplasser og vennskap? Per Eftang er politimann og mentaltrener, og har skrevet boken: Blindsonen. Han tar et oppgjør med det ubehagelige vi sjeldent snakker åpent om, at vi bevisst opptrer ødeleggende når vi tror at ingen ser. Denne episoden utfordrer oss til å reflektere over hvem vi er, og hvem vi lyst til å være i andres blindsoner.

Et lesbisk par i Norge kan få barn ved hjelp av sæddonasjon. Hvorfor skal ikke homofile ha den samme retten til å få barn, da ved hjelp av surrogati? Surrogati innebærer at en kvinne blir gravid med, bærer fram og føder barn som etter fødselen skal overleveres til den eller de som skal være barnets juridiske og sosiale foreldre. Surrogati er ulovlig i Norge. Politisk redaktør i VG, Hanne Skartveit, mener surrogati bør forbli forbudt, også i fremtiden. Hvorfor mener hun det? 

Hva har B-gjengen, Hells Angels, satanister, nynazister og drapsmenn felles? Forsvarsadvokat John Christian Elden. Han hevder alle kan begå drap. Hvorfor det? Hvordan jobber han med klienter? Og hvorfor vil han forsvare landets verste forbrytere? 

Halloween-natten i 2011 bråvåkner Marius Løken i senga si i kollektivet på Bislet. En av gutta i kollektivet, og hans gode venn, braser inn på rommet til Marius og går til angrep med en kjøkkenkniv. Marius blir knivstukket tjue ganger. Femten av dem er livstruende. En annen kamerat blir drept. Gjerningsmannen går ut og skriver “Gud” med store bokstaver på veggen min sitt eget blod. Pressen omtalte hendelsen som Halloween-drapet. Brutaliteten førte til en flom av rykter og spekulasjoner rundt hva som hadde foregått i guttekollektivet på Oslo vest den natta. Så, hva skjedde? Hvorfor ble Marius forsøkt drept av en god venn? Og hvorfor tilgi noe sånt?

Vi lever i en tid hvor fake news, konspirasjonsteorier og ekkokammer påvirker livene våre. Det kan være vanskelig å vite hva som er sant og ikke. Sannhet er en forutsetning for at vårt demokrati skal fungere, men hvordan finne den? Andreas Wahl har i 10 år gått vitenskapelig til verks for å avlive myter i Folkeopplysningen. Ivo spør han om hvordan vi skal utfordre sannheter vi får presentert? Og hvorfor er det viktig å snakke med folk vi er uenige med?

Johnny Brenna var superspaneren de kriminelle fryktet mer enn noe annet. Hvordan jaktet han på kjeltringer? Hvordan jobbet han med informanter? Og hva tenker han om at politimannen Eirik Jensen ble dømt til 21 års fengsel for grov korrupsjon og narkotikasmugling? 

Thor Gotaas er forfatter og folkeminnegransker. Han brenner for å formidle vanlige folks historier, og har blant annet fordypet seg i taternes historie. Det har til alle tider levd folk som vi ser på som annerledes, og hvorfor har disse blitt mislikt? Og hvem blir egentlig sett på som annerledes i dag? 

Én av tre nordmenn innrømmer at de av og til blir redde om de må gå forbi en gruppe muslimske menn på gaten. Hva er årsaken til denne redselen? I denne episoden spør Ivo skuespiller Iman Meskini om hvordan hun opplever nyhetene om terror utført av islamske ekstremister. Er det slik at islam truer ytringsfriheten? Og hva tenker Iman om de som mener hijab er et kvinneundertrykkende plagg? Denne episoden ble spilt inn før angrepene i Oslo 25. juni 2022.