Den stille stemmen
Katrine Slettedahl er dagens gjest. Katrine jobber som terapeut ved Enhet for psykisk helse i Skien kommune - og er i starten ved instruktørutdannelsen. Spesielt interessert i et dypere møte med seg selv og det å møte tanker, emosjoner og det som foregår i kroppen med åpenhet.
Vi snakker om...
- at det var mye uro i starten
- det å sitte på hendene
- å være hudløs
- den indre stemmen
- å finne svarene utenfor seg selv
- modenhet
- at vi alltid gjør vårt beste i hvert øyeblikk
- smerte, intensitet og alvor
- vågemot til å vende seg vekk fra vanen
- teoretiske konsepter og kreative vesener
- konseptet tilstedeværelse
Podkasten I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.