I denne episoden har vi med oss Vilde-Alida Nilsen. Hun tar oss med inn i den spennende verdenen av Human Design. Vi går igjennom de grunnleggende spørsmålene: Hva er egentlig Human Design, og hvordan kan det hjelpe oss å forstå oss selv og leve mer i tråd med vår unike energi? Vi snakker om hvordan Human Design skiller seg fra andre selvutviklingsverktøy, og Vilde-Alida deler sin egen reise med å oppdage systemet – hva som fascinerte henne og hvorfor det har blitt en så viktig del av livet hennes. Hun guider oss gjennom de ulike energitypene i Human Design, hva som kjennetegner dem, og hvordan du kan begynne å integrere dette kraftfulle verktøyet i ditt eget liv uten å føle deg overveldet. dette er en episode for deg som ønsker å komme nærmere ditt autentiske selv og din indre gnist.

Det er viktig å lære seg å sette grenser for å jobbe videre med å fokusere på et liv med mer gnist der man er hovedrollen i eget liv. I denne episoden dykker vi ned i temaet grensesetting – Vi snakker om hvor viktig det er å sette grenser oven for seg selv, og hvor grensen går på når det er riktig å sette grenser. Vi kommer med tips for å starte prosessen med å øve på å implementere enkle steg for å sette grenser.

Vi snakker om temaet manifestering, og hvordan vi manifesterer på ulike måter. Vi forteller også om en teknikk som kalles "shadow work", som Ayla har lært på et kurs som omhandler manifestering. Aurora har også vært uheldig siden sist.

Vi snakker om hvordan det kan være befriende å ta valg uten alltid å overtenke, samt hvordan vi ofte setter merkelapper på oss selv. I tillegg har Ayla vært barnevakt for Aurora, der hun kom over noe uventet og mistenkelig i oppvaskmaskinen👀

I første episode snakker vi om hva tanken bak podcasten er, introduksjon av hvem vi er + at dere blir kjent med heksene i oss🧙🏼‍♀️🔮 ps: beklager at det er hakkete i slutten av episoden, dette blir bedre fremover.