Säsongens sista avsnitt gästas av två pionjärer; politikern och forskaren Barbro Westerholm och Hemfrids grundare Monica Lindstedt. De delar erfarenheten om anhörighetsomsorgen av sina föräldrar, betydelsen av samhällets insatser men också vikten av anhörigas engagemang för att få det att fungera. De samtalar om livskvalitet med betydelsen av att känna sig behövd, att ha en uppgift, någon att tycka om och vikten av att ha något att se fram emot.

Skådespelerskan Marie Göranzon berättar om sina tankar att bli äldre. Att tiden har gått alldeles för fort och hur 20 år tillbaka är ingenting, men att 20 år fram kan kännas som ett skräckscenario och att hon aldrig vill sluta leva. Men också tacksamheten över att få vara en aktiv yrkeskvinna, att ha hälsan med sig och en livskamrat att dela livets stunder mer.

Alexandra Charles har ägnat över 20 år åt kvinnors hälsa. Engagemanget i sin egen mors välbefinnande och omsorg resulterade i upplevelsen av att den äldre kvinnan inte fick den respekt, vård och uppmärksamhet av samhället som hon ansåg behövdes. Detta la grunden till hennes övertygelse om att skapa förändring. Hon startade den ideella organisationen 1,6 Miljonerklubben för kvinnors hälsa.

I ung ålder blev Jonas Gardell förälder till sin mamma genom att vara den hon vände sig till med sina problem. Den sociala skam om missbruk fick inte yppas och hans mamma utsåg honom till sin egen terapeut. Han berättar om sitt medberoende men också om mammans demens och omhändertagande på äldre dar, och vad är lycka?

Artisten Meja delar sin syn på omsorgen av samhällets äldre och berättar hur hennes egna intresse i frågan har sin grund i när hon såg hur engagerad hennes egna mamma var i sin mormors liv. Hon fick se en ny sida av sin mor, en som satte näven i bordet hos politikerna och vakade som en hök vid mormors sida. Och hur kommer det sig att vi välkomnar livet men är jätterädda för att prata om döden, det är precis lika naturligt menar Meja.

Artisten Anne-Lie Rydé berättar om upptäckten när hon insåg att pappan började visa små tecken att allt inte stämde, demensen var ett faktum och hon tog på sig uppgiften att ta hand om honom. Hon delar med sig om sin relationen till sin pappa som under uppväxten var komplicerad, men hur försoningen gjorde det enklare att också vara ett nära stöd på ålderns höst.

Programledare Malou von Sivers berättar om kampen att som anhörig få rätt omsorg till sin förälder, då hennes mamma inte ansågs tillräckligt sjuk för att få vård men inte heller tillräckligt frisk för att klara sig ensam hemma. Känslan av att inte räcka till med ett ständigt dåliga samvete. Och behöver man ibland ljuga för att det ska bli bättre?

När advokat Thomas Bodström, tidigare justitieminister, gästar podden delar han med sig av personliga minnen och tankar från tiden då hans mamma fick alzheimer och hans föräldrar behövde mer stöd i vardagen. Han pratar om betydelsen av att mellan syskon inte skuldbelägga eller ge varandra dåligt samvete över vem som gör vad för ens åldrande föräldrar, samt vikten av att klara ut relationer innan livet tar slut. Går det att klippa bandet med personen som gett en villkorslös kärlek – och när reser man sig och går ut genom rummet när livet slocknat?

Trailer för podden Inte utan min mamma. Första avsnittet kommer den 28 juni.