I denne episoden deler Martine og Kathrine sine noe ulike forhold til løping.
Den ene elsker å kjenne adrenalinet pumpe etter å ha pushet seg til «spy-følelsen», mens den andre sliter med å finne motivasjon til å komme i gang.
For hvor starter man? Hvordan blir man en bedre løper, og ikke minst hvordan blir man glad i å løpe?
Martine deler gode tips til økter, hvordan man best kan forberede seg til et løp, og motiverende ord om hvordan man finner løpeglede!
Podkasten Johaug Redaksjonen er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.