Løping etter covid-19
Velkommen til første episode av Lavterskel, en podcast om løping i regi av PT Gruppen Norge. Dette er en podcast for mosjonister, av mosjonister. Du kan følge oss på @podcasten.lavterskel på Instagram for å følge vår treningshverdag, klipp fra podcasten og mer om hvem vi tre bak podcasten er.
I denne første episoden snakker vi om trening etter covid-19. Åsmund har gjennomgått covid og snakker om sin erfaring med å komme tilbake til trening. Ellers snakker vi også mye om en fornuftig tilnæring til trening + skryter av en lytter som har lykkes godt med å følge tipsene fra de forrige episodene som ble lagt ut på "PT Podden".
Gi oss gjerne 5 stjerner på Spotify eller Apple Podcast, pluss del gjerne podcasten på sosiale medier for å hjelpe oss å spre denne podcasten til andre som kan ha nytte av det vi deler. Om vi ikke fortjener 5 stjerner, send oss en melding på vår Instagram og fortell oss hva vi kan gjøre for å fortjener 5 stjerner.
Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede.
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping 🗓️🏃🏼♀️
Finn oss også under @podkasten.lavterskel på Instagram 🕺🏼
Podkasten Lavterskel er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.