I denne episoden har jeg med meg Penge, Mindset & Manifesteringscoach Marit Rydland som elsker å snakke om penger og som leder deg fra blokkeringer til overflod. Vi snakker om: Penger "elsket og hatet". Hva er penger egentlig? Hva kan penger gi oss? Hvordan omprogrammere vårt forhold til penger?Hvorfor trigge penger følelser hos mange? Penger og energi. Parallell mellom penger og lykke? Secret Santa Og mye mer. Her kan du treffe Marit https://www.instagram.com/soulspace.no/ Kjærlighet fra Lila

Ny læring, nytt påfyll er viktig, motiverende og inspirerende. Men noe av det viktigste du kan gjøre er å skape rom for at dette kan integrere seg i deg. Få dette ned fra hodet og inn i kroppen. I høst har systemet mitt signalisert en ting, inntaksstopp. Jeg har lyttet og det har skapt et magisk SKIFTE!I denne episoden deler jeg noen av endringene som har manifestert seg i meg.Meditasjon og visualisering har gjort en stor forskjell for meg, og jeg vil at du skal få oppleve det samme.Her er en link til en gratis meditasjon og visualisering fra meg til deg, https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-liv håper du får stort utbytte av den. I episoden snakker jeg også om: You have to feel it to heal itJeg har angstEn usynlig hånd på hjertetGi slipp på kontroll og magien skjerKapasitet til å føle på både gode og vonde følelserLysarbeiderIndre splittelseDet starter med deg Masse kjærlighet fra Lila

Stress uforløste følelser Uforløste tanker Er muren mellom deg, ditt potensiale og og det som er tilgjengelig for deg. En energetisk vegg som er 100 % mulig å bryte ned. Det starter med deg. I denne episoden: Får du en hilsen fra nord. Være med på en reise fra en fysisk til energetisk verden. Være med når jeg baker brød med kaldt vann og "jeg tar fyr". Høre om sammenhengen mellom et balansert nervesystem og ditt potensial. Og mye mer.

En litt ærligere episode enn vanlig, hvor du får "være med meg" til gynekolog og en reise fra intense smerter til et blomstrende (under)LIV. Som 23 åring og "kroniker" trodde jeg livet var over. Nå som 47-åring og tent på livet vet jeg at det akkurat har startet. Jeg snakker også om: Må perimenopause og menopause være en nedtur?Fra kroniker til frisk og tent på livet.Alle deler av deg trenger kjærlighet.Alle trenger å bli sett og validert.Validering av følelser.Når uforløste følelser og energi blir sykdom.Møt Ana Rosita .Når kraft og energi som du ikke visste eksisterte vekkes.Og som vanlig mye mer. Love fra Lila ( og Ana Rosita )

Stol på deg, stol på prosessen. I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for mer tillit og gi slipp på frykt og kontroll. Hvordan kan vi komme inn i en tilstand med mer kjærlighet og åpne hjerter? En viktig nøkkel er å komme i kontakt med egen kjerne, verden trenger den mer enn noen gang. Husk du er sola og du har sola i deg. “They fear love because it creates a world they can't control.” Masse kjærlighet fra Lila

Mayka, Lila, Elin og Marit snakker om hvordan du kan myke, nyte, leke og flørte deg til suksess! Vil du lære mer om dette, bli enda mer inspirert? Meld deg på masterklasse med Bliss-gjengen her: https://www.blissakademiet.no/masterklasse Følg Bliss-gjengen på sosiale medier: @soulspace @lilalife @elinaamodt @mayka.no

Løvfall ble til snøfall. Alt i livet er syklisk.Men er det mulig å dra noe positivt ut av en tid som blir mørkere for hver dag som går? En Lila oppdatering om Lila i hi.Livet på "rivieraen".Kan jeg nyte når andre lider.Søsterskap.Somatisk intelligens.Lila blir nevnt i Jan Thomas og Einar´s podcast.Tent på livet (et valg)Pinnsvin.Og mye mer. Masse kjærlighet fra Lila

La oss fortsette reisen sammen inn i mer hvile, det feminine og mer nytelse.Stole på prosessen, oss selv, og livet, med en fot i takknemlighet og en i begeistring.I episoden snakker jeg også om: Den nye veien å leve og ledeLær å stå stødig i livets dualiteterEt regulert nervesystem the gateway til nytelseUt av hodet inn i kroppenFollow your bliss and doors will open, where you didn't know there were doorsBLISS (business, lekent, intuitivt, spirituelt og sexy) For deg som er nysgjerrig på Bliss, sjekk ut Instagram https://www.instagram.com/lila_life/ du finner link i bio. Kjærlighet fra Lila

I denne episoden snakker jeg om hvordan komme ut av frykt, kontroll og en offermentalitet.Og inn i en tilværelse med mer tillit til livet og prosessen. Dette vil igjen åpne opp for så mange muligheter, og en dypere kontakt med deg og ditt indre kompass.Til å kjenne inn med hva du vil og trenger i forhold til så mange ting i livet. Mat, søvn, trening, relasjoner, jobb osv. Det vil også legge til rette for en kraft og en energiflyt som kan føre deg dit du vil, husk alt er mulig. Kjærlighet fra Lila

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for en tilværelse med mer nytelse.Vi som mennesker har et magisk system som er skapt for nytelse og sanselighet.En av nøklene er å komme ut av overlevelsesmodus og mer inn i det feminine. I episoden snakker jeg også om: Det er ikke uten grunn at vi er født med en kapasitet til så mye nytelseFra påskrudd til TENT på livetHvordan koble deg på det feminine og sanseneFeminin "biohacking"TAOBLISS og mye mer I episoden får du en deilig meditasjon for å starte prosessen. Lys og kjærlighet Lila

Bli med meg i mine refleksjoner om hvordan vi kan gå fra å være PÅSKRUDD til å være mer TENT på livet. Hvordan bytte ut høye skuldre og overload av stress med mer flyt, glede og nytelse. Love fra Lila

I ukens episode gleder jeg meg over å kunne dele; Poetic Gangster, Shadow Twerker & Embodiment Coach Josefine Appel med deg En episode som vil åpne opp hjertet ditt og for henne som bor i deg. I dagens episode snakker vi om: Twerk deg selv FRI Åpent hjerte Kjærlighet eller frykt Feminin healing Seksuell energi Costa Rica Hun som bor i deg Date deg selv før du dater andre Hvordan elske deg Du har alt i deg Autentisk business Om mye mer Her finner du Josefine https://www.instagram.com/josefine.appel/ Lys og kjærlighet Lila

I ukens episode tar jeg deg høyt og lavt mens jeg reflekterer over hvordan du kan stå stødig i egen kraft og energi i livets opp- og nedturer. Og samtidig åpne opp for gullet og den magiske intelligensen som bor i deg. Jeg snakker om: Vekst kan være smertefullt. Men ingenting gjør mer vondt enn å være på et sted hvor du ikke "hører til" og har det bra.Hvordan finne glede og lykke i en fase med sorg?Endring krever bevissthet og at du er modig.Hun bor i deg! Alt du ønsker er en del av din somatiske intelligens, alt du trenger å gjøre er å komme i kontakt med den.Underbevisstheten vil prøve holde deg der du er, den foretrekker det trygge og "vondt" kontra noe nytt.Finn ditt HVORFOR, og legg bort tanken om HVORDAN.Hvorfor integrering av endringer ofte stopper opp.Lila "oppskrift" for å integrere endringEt SKIFTE is on its way,Og mye mer. Masse kjærlighet fra Lila

Hvilket samfunn ønsker vi? Et strømlinjeformet der det ikke er plass til det unike, som skiller seg litt ut? Der alt går på samlebånd? En litt annerledes gulrot som i de fleste tilfeller ville blitt sortert ut, satte i gang en tankeprosess på et dypt plan. Det var rett og slett en påminnelse om hva jeg brenner for, et samfunn med mangfold der det er plass for "spesialvarene" og der det er rom for at du og jeg skal kunne være 100 % oss selv. I denne episoden hvor jeg også har med meg fantastiske healer Susanne får du møte 3 unike damer, med 3 unike historier. De har alle til felles at de har valgt å gå sin egen vei og de har valgt å være med på kurset vårt "Heal to Get real" for å finne sine svar, stå stødig i sin egen kraft og energi. Rette og slett finne frem det beste i seg selv. I denne episoden deler de sine erfaringer og opplevelser. Om du ønsker å være med oss på masterklasse søndag 3/9 19:00 kan du bruke denne linken, https://www.lilalife.net/HTGRmasterklasse

I denne episoden får du Lila tips til å rydde plass til det beste og juicy i degHvis energifeltet og livet er fullt, er det vanskelig å komme i kontakt med KreativitetenInspirasjonenSensualitetenIntuisjonenLekenhetenTakknemlighetenMer av de gode følelseneog ikke minst hjertet. Let’s make space! Alt er energi og jeg deler også åpent fra en JUICY opplevelse og ellers alt spennende som har rørt seg. Heal to get real. “Modig nok til å endre, sterk nok til å bare være" starter 12. september. Men ingen grunn til å vente nå får du intropris og tilgang til BONUS materialet som ligger å venter på deg. https://www.lilalife.net/healtogetreal Love and Light Lila

I denne episoden deler jeg hvordan du selv kan øke din naturlige produksjon av dopamin.Jeg snakker også om hvordan du kan legge til rette for en god produksjon av blant annet serotonin og melatonin. Jeg snakker også om: Du kan stå i "gjørmen" på to måter, du velger hvordan.Det er følelsen bak som betyr noe.Kundalini oppvåkning.Kan du, kan jeg, skulder mot skulder. Masse love Lila

Du virker alltid så glad og positiv popper stadig inn i innboksen på Instagram. I denne episoden deler jeg litt om prosessen, hvordan jeg har gått fra kraftløs og deprimert til å leve med et åpent hjerte med en fot i takknemlighet og en i begeistring. Og hvordan jeg har koblet meg på min egen kilde til energi. Vi har alltid et valg og masse muligheter. Hvordan "gripe" dem og skape de endringene du ønsker er noe av det jeg snakker om i denne episoden. Jeg snakker også om: Viktigheten av å finne det som gir deg glede Naturlig rush av dopamin Du kan ha glede av en ting eller numme Ut av frykt De to energisystemene våre Og mye mer Jeg blir veldig glad og takknemlig for alle delinger, Masse kjærlighet fra Lila

For meg er en som står stødig i seg selv og ser sin uendelige verdi akkurat som de er.I denne episoden snakker jeg om:Mitt syn på skjønnhet (som har endret seg radikalt de siste årene).Hvordan finne tilbake til kjernen når du er ute av balanse.Frykten for å lykkes.Hvordan vite hva som er riktig for seg selv.Hva vil det si å være autentisk. Masse kjærlighet fra Lila

I denne episoden svarer jeg på disse to spørsmålene:Hvordan klarer du å være åpen ifht familie og venner rundt egen spiritualitet.Hvordan forene det konvensjonelle med det spirituelle livet.Jeg snakker også om hva spiritualitet er for meg, og hvordan jeg møter mennesker som ikke tenker som meg. Ingen er bedre mennesker enn andre, vi har samme kraft, men på forskjellige måter. Masse kjærlighet Lila.

I denne episoden svarer jeg på spørsmålet "Hvordan er det lurt å spise for hormoner i balanse?" Du får konkrete råd om mat og refleksjoner rundt hvilke faktorer som påvirker hormonbalansen din og hvordan du har det.