Ep 01: Løpeprat med treningslegen Ole Petter Hjelle

Endelig kan vi ønske velkommen til en ny sesong av Løpepuls! Nytt av denne sesongen er at vi innimellom kommer til å invitere inn ulike spennende gjester vi kan stille spørsmål som både vi og dere lurer på.

I denne episoden snakker vi litt om å sette oss mål og ikke minst hvordan man på en enkel måte kan finne ut hva slags form vi er i nå og hvordan vi kan sjekke om den blir bedre.

Knyt på deg joggeskoen og ta deg en rolig løpetur med vår Løpeprat med Ole Petter på øret. Uten å røpe for mye vil han fortelle oss både hva som er hans favoritt intervall økt og ikke minst hva som er hans mål for sesongen...