Stress er livsnødvendig for oss, og det å takle stress er en del av helsen vår. Men langvarig stress kan også være skadelig for oss - og på allmennlegekontoret er det mange pasienter som kommer fordi de opplever uhåndterbart stress.I dag snakker vi om stressbiologi, stresspersepsjon og hvordan vi kan takle stress på en bedre måte.
Podkasten Medisinsk sentralbyrå er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.