Tid til deg selv er viktig i overgangsalderen. Egenomsorg er ikke egoisme. Det er helsefremmende.
Podkasten Menopause by Anita er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.