Til podkasten
av Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug
Mestre podkast

14. Mindfulness i naturen

Beskrivelse

Hvordan kan naturen hjelpe oss med å regulere følelser?

PS. Sjekk også ut folkehelseappen Mestre - der finner du en fin og nyttig øvelse om mindfulness i naturen, samt en rekke andre tema: www.stressmestre.no

Detaljer

Episode 14

Sesong 1

av Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug