Gitarist og vokalist Stian Krogh lever og ånder for rock og metall. Snart blirre turne og EP-slipp med bandet Pain City, men svingte innom Metallista for en kakkel om rocken, vei inn i den og veien videre. Litt pyrotekniske historier blirre og. Vel bekomme!

Trommis med nytt soloalbum klart og mannen som lot meg se mitt første ekte bandrom, Tarald Lie Jr svinger innom Metallista denne uka!

Det blir lynkurs i rock med ledende spørsmål, svak historisk korrekthet og medfølgende eksamen med praksisplassgutta på kontoret, Knut Peder Gransæther og Joakim Kuzarevski.

Gitarist fra Monalia og nå skaper av egenerklært ego-album i form av The Joy Of Elephant, Svein Petter Nilssen, svinger innom for en prat om bla musikk, hvordan sno seg unna militæret og det å gi barna musikken før sporten tar dem!

Ole Helstad og Dan Marius Nordhagen (Som Eric ikke evner å huske navnet på) fra Desertfest Oslo svinger innom og kakler litt med et surrehue av en programleder om årets festivaldebut her til lands!

Kim Norbæk er per øyeblikk lykkelig gjenforent med bandet Span, som nylig spilte de to første av en håndfull gjenforeningskonserter. Men hvem er egentlig KIm? Sånn bortsett fra å være en kjekkas som tar med jålekaffe og bananbrød til programlederen? Vi prater bla om miming, bookingagenteri og litt golf i ukas episode!

Leif Munkelien fra Metalheads Against Bullying kommer innom og skravler med Eric om de viktige tinga i livet. Medmennesklighet, likeverd og rock.

Gitarist i Gluecifer og pizzasjappebaron Arne Skagen aka Captain Poon svinger innom for en fyldig kakkel om rock og livet!

Gitarist, låtskriver og vokalist i straks plateklare Mother Trudy kommer innom og kakler blant annet litt om runkebinders, Lyngås og det å "Floyde" noe.

Eric påstår lett at han har hatt besøk av en av Norges aller koseligste gitarister som utvilsomt fortjener tittelen «Gitarhelt». Det blir prat om jazz, rock og Vidar Busk når Ask Vatn Strøm fra bla Kanaan svinger innom ukas episode av Metallista!

Rapper, stjernekjemper og rockeildsjel Martin Bråthen, kjent som Damien svinger innom for å kakle i årets første episode av Metallista!

Enda et år har straks passert! Eric drar Torkil Torsvik inn i studio for å kakle om rockeåret 2023! Takk til alle som har hørt på Metallista i år!

Komiker, skuespiller og trommis, Jakob Schøyen Andersen, svinger innom for å kakle musikk i en relativt voksen fleecevest.

I ukas «Metallista» kommer et publikumsopptak av Eric sin prat med Metallica-produsent Flemming Rasmussen på Gjerdrum Kulturhus 1.12.2023. Lyden er dessverre ikke dødsbra, men tenker det er bedre enn ingenting!

Ukas gjest i Metallista er rapper, programleder og radiomann Kristian Rønning, og det store spørsmålet er... Påvirker miljøet rundt deg egentlig hvordan musikksmak og interesser man har? Mer om dette og masse mer i ukas episode!

Ukas gjest er Stian Kirkerud Særnmo, som ikke bare er bassist i bandet Laarhöne, men er også en av de flotte sjelene som har nettopp åpnet Drammens nye konsertscene og bar «Kometen»!

I ukas episode av Metallista får Eric besøk av sjølveste Thomas Felberg som er klar for å rocka dritten ut av jula!

HURRA! Span er tilbake! En liten stund ihvertfall! Eric tar imot Kim Nordbæk (Bass) og Fridtjof Nilsen (Gitar) fra Span for å skravle og prøve å stille alle spørsmål som fans måtte ha om deres reunionkonserter i 2024!

Kristian Kallevik, platesjappenes småelitistiske nerdeprins, musikalsk historiker og besservisser av kjærlig rang svinger innom i denne ukas episode!

100 episoder har det blitt, av det som må ha blitt til verdens dårligste Metallica podcast, «Metallista»!  Sakte, men sikkert, har det blitt til en times dybdeskravling om musikk og musikalske reiser med en rekke fantastiske gjester. I episode 100 jazzer jeg med Bård Ylvisåker om alt fra wienerbrød til mekking av walkman, gitarsystemer og hvor digg det er å ha roadie. Tusen takk til alle som lytter på, mange flere intervjuer er på vei. Svær rockeklem fra Sharma!