Bare å begynne å glede seg til høsten! Da er poden tilbake i ny drakt - Mette snakker. Da kombineres mine to interesser snakking og sanking. Jeg skal fortsette å snakke med spennende folk om deres forhold til sanking og naturen, og sikkert eksperter om hvorfor natur er viktig for mennesket eller hva en sopp er og masse annet spennende. I mellomtiden kan du følge podkasten så du er klar når første episode i ny sesong slippes, og kjøpe boken min God soppjakt! En nybegynnerguide til soppsanking. God sommer så lenge.

Det blir en liten podpause de neste ukene. Har du forslag til gjester? Send meg en dm på Instagram @mettemuskel Vi høres snart igjen!

Grafisk designer Kristine Lie øverland er på besøk igjen! Vi snakker om boka vi har laget sammen: God soppjakt! Hvordan har prosessen vært? Hva har vi lært? Og så deler vi tanker om 17. mai, bunad, invitasjoner og brullypskotyme. God lytt! Bestill God soppjakt! signert her: https://www.ark.no/r/god-soppjakt

Komiker, skuespiller og dramatiker Aila Sinober er tilbake! Hvordan gikk sholoshowet hennes egentlig? Og er Aila den nye Liv Gulbrandsen? Meget mulig. I tillegg snakker vi masse om å være konfliktsky og langsint, og Mette viser seg som en ekte Smygard. God lytt!

Komiker Marius Thorkildsen hadde premiere på podkasten Desken brenner mens kona Marthe lå for å føde det første barnet deres. Heldigvis ventet babyen noen dager og Marius fikk oppleve å bli far til både menneske og pod! Vi prater om podkast-suksessen, om forventningene til å få barn og hvordan det er å kombinere jobb og familieliv. Fin prat med veldig fin fyr.

Grafisk designer, journalist og produktleder Janni Frederiksen Kalafatis er på besøk for å snakke om AI. Hva er egentlig kunstig intelligens? Hvordan vil det påvirke oss i verden fremover? Er vi rett og slett screwed? Den mest Wolfgang Wee-ete episoden hittil.

Musiker og programleder Sivert Moe er på besøk hos Mette Alstad. Han har drevet podkasten Anger snart 7 år, der han snakker med kjente og mindre kjente folk om deres forhold til anger. Vi snakker om hvordan det er å intervjue en ny person i uka i så lang tid. Hva har han lært? Hvorfor gidder han? Og hva er hans eget forhold til anger? Koseprat med en fin fyr.

Komiker, improvisatør og manusforfatter Tonje Holm Sandnes er på besøk hos Mette Alstad. Vi snakker om satire, frilanslivet og å lære gjennom lek. Hva er egentlig satire og har den endelig fått en ny oppsving gjennom programmer som Desken brenner? Hvorfor mente politikerne at barn burde begynne på skolen som seksåringer? Hvordan balanserer man frilansjobb og familieliv og må man bestemme seg for om man vil jobbe foran eller bak kamera? En veldig fin samtale.

Journalist og kommentator Selma Moren er på besøk hos Mette Alstad. Vi snakker om å være ung, kvinnelig kommentator, hersketeknikker, Simen Velle, unge menns problemer, feminisme og Tiktoks inntog i debatten. Også sveiper vi innom dyskalkuli og utfordringene som kommer med diagnosen. Det må bli en egen episode om det i framtiden. Takk for at du deler så åpent og ærlig, Selma! @selmamoren @mettemuskel

Komiker, rådgiver og programleder Hannah Christin Lerfaldet er ukens gjest hos Mette Alstad. Hannah jobber i Mental helse ungdom med chat-tjenesten Hjelpechatten og som programleder i podkasten Ta vare med Hannah og Oskar. Vi snakker om psykisk helse, mangfold, ADHD og det å være skeiv. Hva sliter unge voksne med om dagen? Hvorfor trenger vi inkludering? Og hvem er Alice? Også nerder vi bittelitt om stand up. @mettemuskel @hannahchristin

Dj, stripper og filmnerd Nina Lyons er på besøk i studio! Vi snakker om stripping fra A til Å. Er man fast ansatt eller bookes man inn på klubben? Hvordan kjennes fordommer og stigma på kroppen? Er det lett å danse i strippesko? Og er det noen stereotypier som faktisk stemmer? Også babler vi i vei om Ninas favorittema: skrekkfilmer! Kanskje den mest lærerike praten jeg har hatt til nå.  @djpizzaslut @mettemuskel

Stand up-komiker og foredragsholder Cécile Moroni er på besøk hos Mette Alstad. Vi snakker om soloshowet hennes Allo Norge, om å gå fra fast jobb til å jobbe som komiker på fulltid og om forskjellene på norske og franske foreldre. En nydelig prat! @cecilemoroni @mettemuskel

Sydronning og gründer av Fæbrik, Ingrid Vik Lysne, er på besøk hos Mette Alstad. Vi snakker om livet som kombinert influenser og startup-gründer med ADHD. Hvordan er det å starte bedrift? Og er det egentlig innafor at så mange har spurt henne om hun kan leve av å sy? Vi prater også om hvor viktig det var for henne å få ADHD-diagnosen, og alle fordeler og ulemper som følger med ADHD. En perle av en prat med en diamant av en dame.

Komiker Isalill Kolpus er på besøk hos Mette Alstad. Vi snakker om jobben i Nytt på Nytt, livet som samfunnsengasjert komiker og hvor viktig det er med mangfold i humor. Masse latter og alvor om hverandre. Og en hommage til Emil Berntsen og Caroline Johansen, to humorstjerner som fortjener å skinne. En nydelig prat fra ende til annen! @isalillk @mettemuskel

Komiker og konsulent Helene Holtskog er ukens gjest hos Mette Alstad. Vi snakker om hvordan det er å leve med en varig hodeskade, og om hvordan å takle at livet etter ikke kan være som livet før. Hvordan lager man egentlig humor om et sårt tema? Og kan man noen gang på ekte akseptere det nye livet? Også prater vi endel om hvordan stand up gjør Helene til en bedre konsulent, om oppveksten som prestedatter og om hvor høyt vi elsker nerder. @heleneholtskog @mettemuskel

Poet og forfatter Alexander Fallo er tilbake hos Mette Alstad. Vi snakker masse om ADHD. Hvordan føles det å ha? Funker medisiner? Hvordan går man fram hvis man tror man har ADHD? Hva gjør man på en utredning? Og er det en superkraft eller et handicap? I denne episoden får du vite alt du trenger om diagnosen fortalt av to med den. Samtalen er like rotete som hodene våre, hehe. God lytt!

Stand up komiker Espen Abrahamsen er gjest hos Mette Alstad. Vi snakker om Espens ekstreme konkurranseinstinkt og hvordan han jobber for å nå drømmen om å kunne leve av å stå på scenen. Vi er også innom fortiden som hockeyspiller og jusstudent, og om guttegjengen fra Årnes som har holdt sammen i alle år. Nydelig samtale med en nydelig mann. @mettemuskel @espen.abrahamsen Vil du ha mer Espen i monitor? Sjekk ut podkasten Abrahamsen show, stand up specialen Legende på VGTV eller kjøp billett til showene hans i april.

Kokk og restauranteier Jonathan Hagen er på besøk hos Mette Alstad. De snakker om hvordan det er å drive den populære restauranten Betong i Oslo, om hva slags mat han ønsker å lage og om hvorfor det er lurt for alle unge å jobbe i oppvaska. I tillegg prater de om alt fra ADHD, om å få diagnosen tidlig og sent, og om medisinering. Og så er det mengder av slarving om alt mulig. Verdt en lytt! @mettemuskel @ungehagen @betongen

Grafisk designer og illustratør Kristine Lie Øverland er tilbake hos Mette Alstad. Vi frimelder masse, spår trender for 2024 og forteller røverhistorier. Hvorfor kalles Mettes mor for «Siri med svingslaget»? Hvor mange dunpledd trenger Kristine? Hva er de verste gavene de har fått? Og er det egentlig noen som kan pulle off røde strømpebukser?

Mette Alstad inviterer psykolog Inger-Johanne Rove til en prat om unges mentale helse. Hvordan påvirker sosiale medier, hvorfor tar ungdom høyere risiko og hvor mange venner trenger man egentlig? Er det mer vanlig med angst, eller har ikke barna lært å håndtere vanskelige følelser? Og hvordan takler man best å være offentlig eksponert? En lærerik samtale med et klokt menneske.