Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastia! Tänään sukellamme trauman ytimeen yhdessä traumaterapiakeskuksen johtajan, psykologin ja psykoterapeutin Sanna Isosävin kanssa. Jaksossa pureudumme syvälle siihen, mitä trauma on, miten se vaikuttaa ihmisen kehitykseen, ihmissuhteisiin ja mielenterveyteen, sekä kuinka sitä voidaan hoitaa. Keskustelemme myös terapeutin vastuusta, hoidon eettisyydestä ja itsetutkiskelun merkityksestä trauman käsittelyssä. Trauma voi olla syvä haava, joka vaikuttaa tunteiden säätelyyn, oppimiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Käymme läpi trauman eri muotoja, dissosiaatiota ja kehityksellisiä haittoja, sekä pohdimme, missä kulkee raja trauman ja muun psyykkisen kuormituksen välillä. Lisäksi keskustelemme liikunnan ja kehon merkityksestä toipumisprosessissa sekä siitä, miten turvalliset ihmissuhteet ja yhteys toisiin ihmisiin voivat tukea paranemista. Jakson aikana käsittelemme myös Jungin varjoteoriaa ja sen yhteyttä trauman työstämiseen. Pohdimme, kuka saa hoitaa traumoja ja miten varmistetaan, että hoito on eettisesti kestävää ja turvallista. Tämä jakso tarjoaa syvällisen katsauksen traumaterapiaan ja psykoterapian vastuullisuuteen, mutta myös toivoa ja ymmärrystä niille, jotka kamppailevat traumojen kanssa. Kuuntele jakso ja sukella kanssamme trauman ytimeen! Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #trauma #psykoterapia #mielenterveys #traumaterapia #dissosiaatio #tunteidensäätely #kehityksellinenhaitta #ihmissuhteet #varjotyöskentely #psykologinenhyvinvointi #hoidonvastuu #eettisyys #itsetutkiskelu #perhesuhteet #kehotietoisuus #turvallisuus #terapeutinvastuu #oppiminen #liikuntajahenkinenhyvinvointi #toipuminen

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Neuroepätyypillisyyden diagnosointi on lisääntynyt räjähdysmäisesti viime vuosina – mutta miksi? Tässä jaksossa tarkastelemme ilmiötä kriittisesti yhdessä Jenni Kallion kanssa. Puhumme ADHD:sta, autismikirjosta ja siitä, miten diagnosointi vaikuttaa ihmisten itsetuntoon, oppimiseen, työelämään ja perhesuhteisiin. Keskustelu polveili kehollisuuden, yhteyden, impulssikontrollin ja erityisherkkyyden ja niiden mahdollisten traumataustojen ympärillä. Puhumme myös ruokavalion, liikunnan ja lääkityksen vaikutuksista ADHD:n hallinnassa sekä teknologian ja oppimisympäristöjen vaikutuksista lasten kehitykseen. Jenni jakaa näkemyksiään neurodiversiteetistä ja siitä, kuinka voisimme paremmin ymmärtää erilaisia tapoja hahmottaa maailmaa ja mitä hyötyä yhteiskunnalle voisi olla, jos saisimme neuroepätyyppilsyyden positiiviset puolet valjastettua yhteisömme käyttöön. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #neuroepätyypillisyys #adhd #autismikirjo #diagnosointi #trauma #erityisopetus #mielenkiintoisuus #kehollisuus #yhteys #koulutus #teknologia #oppimisympäristöt #ruokavalio #liikunta #lääkitys #trauma #impulssikontrolli #erityisherkkyys #neurodiversiteetti #perhesuhteet

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia! Tässä jaksossa sukellamme syvälle ihmismieleen yhdessä psykiatri Teemu Elon kanssa. Keskustelussa käsittelemme hulluutta, meditaatiota ja psykiatrista hoitoa – mitä ne tarkoittavat yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta? Teemu jakaa kokemuksiaan musiikin ja hiljaisuuden merkityksestä, sekä siitä, miten hänen näkemyksensä ateismista, henkisestä kasvusta ja ihmismielen ilmiöistä ovat kehittyneet. Jaksossa käsittelemme myös kriisihoidon merkitystä, lääkkeiden roolia mielenterveyden tukena ja sitä, kuinka toivo ja luottamus voivat muuttaa hoitokokemusta. Pohdimme, miten psykoosit, skitsofrenia ja tahdosta riippumaton hoito vaikuttavat potilaisiin, ja millainen rooli kulttuurilla ja yhteiskunnalla on mielenterveysdiagnoosien taustalla. 📌 Keskeiset teemat: Meditaatio ja hiljaisuuden voima psykiatrin näkökulmasta Psykiatrinen hoito ja sen prosessit Kriisihoito: mitä potilas todella tarvitsee? Toivon ja luottamuksen merkitys mielenterveyden hoidossa Hulluuden ja normaalin rajapinta Lääkehoidon rooli – apu vai este? Psykoosi ja identiteetin muutos Hengellisyys ja mielenterveys: ristiriita vai voimavara? Tämä jakso tarjoaa syvällistä pohdintaa psykiatrian todellisuudesta ja ihmismielen mysteereistä. Kuuntele ja sukella mielen syvyyksiin kanssamme! 🎧 Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #MiehenMieliPodcast #TeemuElo #Psykiatria #Mielenterveys #Meditaatio #Hulluus #Psykoosi #Kriisihoito #Luottamus #Toivo #Lääkehoito #Hiljaisuus #HenkinenKasvu #Ateismi #Skitsofrenia #PäihteetJaMieli #Identiteetti #MusiikkiJaMieli #Hengellisyys

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Kaisa Kuurne, Sosiologi www.kaisakuurne.fi Tervetuloa kuuntelemaan tai katselemaan Miehen mieli -podcastia! Tämän päivän vieraamme, sosiologi Kaisa Kuurne, on saanut jungilaiset oppinsa suoraan Yhdysvalloista Clarissa Pinkola Estésiltä, joka tunnetaan maailmankuulusta teoksestaan Naiset jotka kulkevat susien kanssa. Keskustelumme sai inspiraationsa tästä kirjasta ja sen keskeisistä teemoista, erityisesti naisarkkityypeistä ja niiden vaikutuksesta yksilöihin ja yhteiskuntaan. Kaisa avaa, miten arkkityypit, kuten villinainen ja suuri äiti, näkyvät naisten elämässä ja kulttuurisessa perinnössämme. Pohdimme, miten suomalaisessa yhteiskunnassa feminiininen energia on usein hukassa ja miten arkkityyppien ymmärtäminen voi tukea sekä yksilön kasvua että yhteisön hyvinvointia. Keskustelu sivuaa myös sukupuolten tasa-arvon haasteita, äitiyden arvostusta ja maskuliinisuuden sekä feminiinisyyden tasapainoa. Lisäksi pureudumme suomen kollektiivisen kivun kulttuurisiin juurisyihin, kollektiivisiin traumoihin ja siihen, miten yhteiskunnalliset normit rajoittavat sekä miesten että naisten identiteettiä ja ilmaisua. Tämä syvällinen ja inspiroiva jakso tarjoaa uusia näkökulmia elämänvoiman, arkkityyppien ja tasapainon löytämiseen arjessa. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #podcast #naisarkkityypit #ClarissaPinkolaEstes #NaisetJotkaKulkivatSusienKanssa #KaisaKuurne #feminiininenenergia #villinainen #suuriäiti #Junginpsykologia #sosiologia #tasa-arvo #sukupuoliroolit #kulttuurisetjuuret #kollektiivisettraumat #perheväkivalta #naistenvoima #henkinenkasvu #sisäinenmaailma #maskuliinisuus #feminiinisyys

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Miiska Van Renterghem www.velivoima.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastia! Tänään vieraana on Miiska Van Renterghem, ja keskustelemme maskuliinisuuden kriisistä sekä siitä, miksi miehet tarvitsevat toistensa seuraa kasvaakseen. Pohdimme, miten yhteisöllisyys, tunteiden sanoittaminen ja itsereflektio voivat auttaa miehiä voimaan paremmin. Miten rakentaa syvällisiä ihmissuhteita, viestiä omasta arvostaan ja löytää suunta elämälle? Keskustelemme myös mies2.0 festari-ideasta ja siitä mitä tämä projekti on opettanut meille ja mihin se on menossa. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #miesenergia #maskuliinisuus #miestenkasvu #miestenhyvinvointi #miestenyhteisö #tunteet #itsekehitys #miehenmieli #kasvu #veljeys #itsereflektio #miestenvoima #elämäntaidot #tavoitteet #kommunikaatio #sydämenasia #arvot #itseluottamus #integroidustumaskuliinisuus #miehet2_0

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? https://www.patreon.com/Miehenmieli Pauliina Flang, terapeutti www.pauliinaflang.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Minulla oli vieraana terapeutti Pauliina Flang, joka tuli jakamaan omaa matkaansa perhekonstellaatiotyöskentelyn äärellä. Keskustelimme siitä, miten perhekonstellaatio voi auttaa ymmärtämään ihmissuhteiden dynamiikkaa, menneisyyden vaikutusta nykyhetkeen sekä tunteiden syvempiä kerroksia. Jaksossa sukellamme antamisen ja vastaanottamisen tasapainoon, äitisuhteen merkitykseen, pelastajasyndroomaan ja siihen, miten tiedostamattomat perhesysteemit vaikuttavat elämäämme. Pohdimme myös kärsimyksen hyväksymistä, kompensaatiomekanismeja sekä sitä, miten omien kipukohtien työstäminen voi tuoda lisää elävyyden tunnetta ja vapautta. Pauliina jakaa oivalluksiaan terapeuttisesta työstä ja siitä, kuinka tärkeää on kohdata omat tunteet ja vapautua perittyjen taakkojen kahleista. Tämä jakso tarjoaa syvällistä ymmärrystä elämänvalinnoista, tunteiden kohtaamisesta ja siitä, miten perhekonstellaatio voi olla avain muutokseen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #miehenmielipodcast #perhekonstellaatio #ihmissuhteet #tunteet #traumatyöskentely #psykologia #antaminenjavastaanottaminen #systeeminenterapia #pelastajasyndrooma #kasvujakehitys #äitisuhde #parisuhde #menneisyydenvaikutus #elämänenergia #itsereflektio #terapia #henkinenkasvu #mielenhyvinvointi #kohtimuuttumista #sukupolvienketju

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/Miehenmieli ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Näyttelijä Joonas Saartamo vierailee podcastissa keskustelemassa urastaan, elämästään ja uudesta dokumenttielokuvastaan Tiedustelijat – Salaisuuksia yli sukupolvien, joka julkaistiin 22.11.2024. Jakso sukeltaa syvälle ylisukupolvisten traumojen, puhumattomuuden kulttuurin ja tunteiden käsittelyn merkitykseen niin henkilökohtaisella kuin yhteiskunnallisella tasolla. Keskustelussa Joonas jakaa ajatuksiaan elämänsä käännekohdista, urheilun ja tarinankerronnan vaikutuksesta identiteettiinsä sekä siitä, miten dokumentti on auttanut häntä ymmärtämään perhesuhteitaan ja vapauttamaan tunteitaan. Jakso tarjoaa syvällisiä oivalluksia elämän pohdiskelusta ja tunteiden käsittelystä osana henkilökohtaista kasvua. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta #hyvinvointi Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #podcast #JoonasSaartamo #näyttelijä #dokumenttielokuva #ylisukupolvinentrauma #tunteidenkäsittely #henkinenkasvu #pohdiskelu #tarinankerronta #perhesuhteet #puheenvoima #kulttuuri #elämänpohdiskelu #tunteet #miesnäkökulma #itsetutkiskelu #historia #puhumattomuus #traumat #mielenvoima #tiedustelija

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/Miehenmieli -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ville Juurikkala www.villejuurikkala.com Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Tänään vieraana minulla on valokuvaaja Ville Juurikkala, jonka esikoisteos Irti – Hollywoodista Santiagon tielle ilmestyi alkuvuodesta 2024. Ville on tunnettu herkkyydestään ja avoimuudestaan sekä valokuvataiteilijana että ihmisenä. Keskustelumme sukeltaa syvälle elämän paradokseihin, henkiseen kasvuun ja itsetuntemuksen merkitykseen. Ville jakaa ajatuksiaan addiktioista, niiden kohtaamisesta ja irti pääsemisestä sekä siitä, miten perhe ja lapset ovat olleet hänen suurimpia opettajiaan. Puhumme myös hänen hengellisestä matkastaan Santiagon tiellä, kristinuskon ja uushenkisyyden kohtaamispisteistä sekä siitä, kuinka kipu ja kärsimys voivat toimia kasvun moottoreina. Jakson aikana käsittelemme muun muassa herkkyyden ja miehuuden suhdetta, itkemisen vapauttavaa voimaa, terveellisten elämäntapojen ja kehollisen työskentelyn merkitystä sekä elämän paradoksaalista kauneutta. Ville kertoo avoimesti omista kokemuksistaan ja oivalluksistaan, tarjoten kuulijoille syvällisiä näkemyksiä henkisestä kasvusta ja hyvinvoinnista. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta #hyvinvointi Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #livepodcast #villejuurikkala #herkkyys #miehuus #itkeminen #addiktiot #irtipääseminen #perhe #lapset #luennointi #terveellisetelämäntavat #itsetuntemus #psykoterapia #kehollinentyöskentely #hengellisyys #henkinenkasvu #rapioromantiikka #elämänparadoksit #kärsimys #hyvinvointi

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/Miehenmieli --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jari Koponen, työnohjaaja, yhteisöpedagogi www.jarikoponen.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastia. Tänään vieraana meillä on vihakouluttaja Jari Koponen, joka on erikoistunut vihatyöskentelyyn ja vihan vaikutuksiin ihmisen elämässä. Tässä jaksossa sukelletaan syvälle vihan, tunteiden ja niiden dynamiikan maailmaan. Jari jakaa omia kokemuksiaan lapsuudesta, traumoista ja siitä, miten nämä ovat vaikuttaneet hänen ymmärrykseensä vihasta ja sen käsittelystä. Keskustelussa nousevat esiin sukupolvien traumat, sodan vaikutukset perhesuhteisiin sekä vihan passiiviset ja aktiiviset ilmenemismuodot. Kuulemme, miten suomalaisessa kulttuurissa viha on usein kielletty tai tukahdutettu, ja miten tämä voi johtaa väkivaltaan, masennukseen tai passiiviseen aggressiivisuuteen. Jakso käsittelee myös vanhemmuuden merkitystä tunteiden validoijana, lapsen kehitystä ja kiltin lapsen syndrooman vaikutuksia aikuisuudessa. Jari ja Viljami Lehtonen pohtivat, miten tunteiden tasapaino, sisäinen vanhemmuus ja kehoyhteys voivat tukea ihmisen hyvinvointia ja luoda turvallisen tilan käsitellä vaikeita tunteita, kuten vihaa ja pelkoa. Lisäksi keskustelussa pureudutaan vihan ja rakkauden yhteyteen, seksuaalisuuteen, elämänvoimaan ja assertiivisuuteen sekä siihen, miten terve suhde vihaan voi vapauttaa tilaa rakkaudelle ja luoda levollisuutta elämään. Lopuksi pohditaan maskuliinisuuden positiivisia ulottuvuuksia, kehoyhteyden merkitystä sekä vanhemmuuden roolia lapsen itsenäisyyden tukemisessa. Tämä jakso tarjoaa syvällistä ymmärrystä tunteista ja työkaluja niiden käsittelyyn – ei vain miehille, vaan kaikille, jotka haluavat kehittää tunneyhteyttään ja lisätä hyvinvointiaan. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta #mielimiehen #viha #rakkaus #assertiivisuus #sukupolvientrauma #lapsuus #vanhemmuus #psykologia #maskuliinisuus #kehoyhteys #turvallisuus #integroitulaggressio #kiltilapsensyndrooma #tunteet #hyvinvointi #parisuhde #sisäinenlapsi #trauma #liikunta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/Miehenmieli ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Johanna Pohjola, kirjailija, valmentaja www.johannapohjola.com Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tämän jakson aiheena on miellyttämisen dynamiikka ja sen vaikutukset niin ihmissuhteisiin kuin itsetuntoon. Vieraana on Johanna Pohjola, joka jakaa omia kokemuksiaan miellyttämisestä, sen juurisyistä sekä toipumisesta. Keskustelussa pureudutaan syvälle häpeään, pelkoon ja siihen, miten miellyttäminen voi toimia selviytymismekanismina mutta myös esteenä aitouden ja autenttisuuden tavoittelussa. Johannan uusi kirja: "Vapaaksi miellyttämisestä - Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille", toimi tämän keskustelun pohjana. Johanna avaa myös kirjaprosessiaan, jossa hän käsittelee miellyttämisen vaikutuksia omassa elämässään ja oppii kohtaamaan kipua sekä hyväksymään itsensä. Jakso tarjoaa syvällistä pohdintaa siitä, miten miellyttäminen voi kietoutua manipulointiin ja vaikeuttaa terveiden rajojen asettamista. Radikaalirehellisyys, myötätunto ja varjotyö nousevat tärkeiksi työkaluiksi vapautuessa miellyttämisen kahleista. Keskustelijat pohtivat myös, miten tunteiden kohtaaminen ja vertaistuki voivat auttaa toipumisen polulla, ja korostavat aidon hyväksynnän merkitystä itsetuntemuksen vahvistumisessa. Tämä jakso on syvällinen ja rehellinen matka tunteiden, häpeän ja hyväksynnän ytimeen, tarjoten samalla käytännön työkaluja ja inspiraatiota kuulijoille, jotka haluavat vapautua miellyttämisen haitallisista vaikutuksista. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #miellyttäminen #häpeä #radikaalirehellisyys #ihmissuhteet #tunteet #hyväksyntä #manipulointi #toipuminen #psykologia #krooninenhäpeä #konfliktit #maskuliinisuus #feminiinisyys #myötätunto #psykoterapia #itsetuntemus #aitous #autenttisuus #kirjaprosessi #vertaistuki

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/MiehenmieliKatja Myllyviita, Psykologi, psykoterapeutti, kirjailija Tässä jaksossa Viljami saa vieraakseen psykologi, kirjailija ja terapeutti Katja Myllyviidan, jonka kanssa sukelletaan häpeän monisyiseen maailmaan. Katjalta on juuri julkaistu uusi teos nimeltä Häpeän hoito ( https://verkkokauppa.duodecim.fi/60014.html ) , johon sukelsimme pää edellä. Keskustelun keskiössä ovat häpeän merkitys ihmisen psyykessä, sen vaikutukset identiteettiin ja ihmissuhteisiin sekä se, miten häpeä liittyy sosiaaliseen ja yksilölliseen kehitykseen. Pohdimme yhdessä häpeän evolutiivisia juuria ja sen syntyä lapsuuden kokemuksissa, erityisesti perhesuhteissa ja vuorovaikutuksessa. Mitä eroa on häpeällä ja syyllisyydellä, ja miten nämä tunteet vaikuttavat selviytymisstrategioihin, kuten vale-minuuden rakentamiseen? Keskustelussa syvennytään myös häpeän yhteyteen narsismin, itsetunnon sekä psyykkisen resilienssin kanssa. Katja avaa myös häpeän sisäisiä mekanismeja, kuten sisäistä kriitikkoa, joka voi toimia sekä suojana että taakkana. Käymme läpi, miten terapiassa voidaan auttaa käsittelemään häpeää turvallisessa ympäristössä ja edistämään itsetuntemusta sekä myötätuntoa. Lopuksi tarkastelemme, miten sukupolvien ketjut, perhesuhteet ja auttajan syndrooma voivat vaikuttaa häpeän käsittelyyn ja siihen liittyviin haasteisiin, kuten vanhemmuuteen ja traumoihin. Tämä jakso on syvällinen ja ajatuksia herättävä matka häpeän ymmärtämiseen, sen kohtaamiseen ja sen avulla kasvamiseen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes. #häpeä #psykologia #itsetietoisuus #perhesuhteet #kehityspsykologia #mielenterveys #selviytymistrategiat #itsetunto #trauma #sisäinenkriitikko #myötätunto #narsismi #itsetutkiskelu #psykoterapia #sukupolvienketju #vanhemmuus #turvallinenympäristö #syyllisyys #guruilmiö #identiteetti

Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+-terapeuttinen+kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio https://www.patreon.com/Miehenmieli ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ari-Pekka Skarp, Psykologi, psykoterapeutti Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastia!Tämän päivän vieraana on psykologi,psykoterapeutti ja Mielen Laboratorion podcastin juontaja Ari-Pekka Skarp. Jaksossa syvennymme Carl Jungin ajatteluun, kuten kompleksien ja kollektiivisen alitajunnan merkitykseen, sekä dialogin rooliin uuden ymmärryksen luomisessa. Keskustelemme sosiaalisesta prosessista, yksilöllisyyden ja kollektiivisuuden välisestä tasapainosta, sekä siitä, miten vapaa tahto ja tiedostamaton kietoutuvat yhteen ihmisen kehityksessä. Lisäksi tarkastelemme individuaatioprosessia, tunteiden ja tiedostamattoman vaikutusta, sekä luovuuden ja vuorovaikutuksen monimutkaisuutta. Ari-Pekka jakaa myös näkemyksiään psykologian ja henkisyyden yhdistämisestä, meditaation merkityksestä ja siitä, kuinka tiedostamattoman kanssa työskentely voi avata yksilön potentiaalin. Tämä jakso tarjoaa inspiroivan ja syvällisen sukelluksen ihmismielen monimutkaisuuteen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes. #miehenmieli #podcast #psykologia #carljung #kollektiivinenalitajunta #kompleksit #henkisyys #dialogi #filosofia #psykoterapia #sosiaalinenprosessi #varjo #individuaatio #tiedostamaton #luovuus #egonjaitse #vapaatahto #tunneprosessit #meditaatio #arkkityypit

Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+-terapeuttinen+kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio https://www.patreon.com/Miehenmieli ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Johanna Pesola, psykologi, psykoterapeutti Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Vieraana tänään on psykologi ja psykoterapeutti Johanna Pesola, joka tuo keskusteluun syvällisiä näkemyksiä auttamistyöstä, henkilökohtaisesta kasvusta ja siitä, kuinka tärkeää on kohdata omat varjonsa auttajana. Johanna ja Viljami Lehtonen keskustelevat terapeuttisen prosessin inhimillisyydestä sekä siitä, kuinka omat kipumme ja elämänkokemuksemme voivat vahvistaa kykyämme tukea muita. He pohtivat konstellaation menetelmän tuomaa voimaa ja vaikutuksia, jotka auttavat asiakkaita näkemään omia tunteitaan ja perhesuhteidensa vaikutuksia uusin silmin. Jakso vie kuulijan syvemmälle tunteiden käsittelyyn ja eri sukupolvien kokemuksiin: Johanna ja Viljami keskustelevat rakkauden, haavoittuvuuden ja kollektiivisen kivun merkityksestä nykyajan parisuhteissa ja perhesuhteissa. Mukana on pohdintaa naisten itsenäisyyden ja miesten roolin vuorovaikutuksesta sekä siitä, kuinka sota ja perheiden historia ovat jättäneet jälkiä yhteiskuntaan ja perhesysteemeihin. Keskustelussa käsitellään myös kasvuryhmien merkitystä henkilökohtaisessa kehityksessä ja turvallisen yhteyden rakentamista sekä omien roolien takana piileviä haavoja. Liity mukaan tähän syvälliseen keskusteluun, joka korostaa itsenäisyyden ja haavoittuvuuden tasapainoa, rohkeutta kohdata omat tunteet ja kommunikaation merkitystä – sekä parisuhteessa että itsensä kanssa. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+-terapeuttinen+kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio https://www.patreon.com/Miehenmieli Tommi Vehmas, teologi, pappi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia. Tässä podcastissa pureudumme psykedeelisten kokemusten maailmaan sekä niiden vaikutukseen uskoon, teologiaan ja siihen miten kirkon "pitäisi" suhtautua niihin. Tommi jakaa henkilökohtaisia kokemuksiaan ja avaa, kuinka psykedeelin matka muutti hänen elämänsä suunnan ja hän päätyi sen johdattamana papiksi. Pohdimme, miten kirkko voi vastata ihmisten hengelliseen kaipaukseen ja suhtautua ilmiöihin, kuten psykedeelien käyttöön henkisen kasvun välineenä. Keskustelemme myös eettisistä ja teologisista kysymyksistä, joita psykedeelit nostavat esiin, ja tutkimme, miten kristinuskon perinteet, rukous ja mystiikka voivat kohdata modernit hengellisyyden muodot. Lisäksi tarkastelemme aikakäsityksen, yhteisön ja ihmisen potentiaalin syvempiä merkityksiä sekä kirkon roolia hengellisen tuen ja ohjauksen antajana. Tämä jakso tarjoaa syvällisiä oivalluksia, jotka yhdistävät perinteet ja nykypäivän haasteet sekä herättävät ajatuksia uskosta, spiritualiteetista ja ihmisyydestä. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes. https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #teologia #psykedeelit #usko #hengellisyys #kristinusko #pappeus #terapia #mystiikka #spiritualiteetti #luterilaisuus #hengellisetkokemukset #psykotekniikat #meditaatio #rukous #yhteisö #aikakäsitys #ihmisenpotentiaali #kirkonrooli #eettisetkysymykset #kasvupolku

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi www.viljamilehtonen.fi/arkkityyppiakatemia Tuomo Kasanen aka Veli Koo www.sielunsilmin.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tänään keskustelemme mediavaikuttaja ja kirjailija Tuomo Kasasen kanssa, joka avaa rehellisesti matkaansa miehuuteen, burnoutin käsittelyyn ja oman itsensä tutkimiseen. Kasanen jakaa kokemuksiaan siitä, kuinka kriisit ovat pakottaneet hänet kohtaamaan vaikeita tunteita, kuten häpeää ja ylisukupolvista traumaa, sekä löytämään tapoja eheytyä näiden kautta. Vaimon tuki ja vertaistuki ovat olleet hänelle tärkeitä, kun hän on pohtinut omaa rooliaan miehenä ja ihmisenä. Tuomo jakaa oman matkansa uudessa kirjassaan : "Miehen mitta - Kuinka vapauduin trauman kahleista" ja Keskustelumme kattaa myös syvällisesti maskuliinisuuden eri ulottuvuuksia ja tarpeen löytää terveitä tapoja käsitellä aggressiota, erityisesti sodan ja sukupolvien jättämien haasteiden näkökulmasta. Kasanen pureutuu toksisen maskuliinisuuden käsitteeseen, kyseenalaistaa sen merkityksen ja jakaa omia oivalluksiaan siitä, kuinka positiivinen maskuliinisuus voi rakentua vastuullisuudesta ja itsereflektiosta. Lopuksi Kasanen ja Viljami pohtivat, kuinka miehuuden teemat voivat olla monille syvä ja elämänmittainen matka kohti anteeksiantoa, itsensä hyväksymistä ja terveempää tulevaisuutta. Liity mukaan tähän syvälliseen keskusteluun miehuuden roolista ja siitä, kuinka jokainen voi ottaa vastuun omasta kasvustaan! Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Markku Kontio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tänään meillä on vieraana avaruusinsinööri Markku Kontio, joka kertoo tarinansa Etelä-Pohjanmaalta lähtien aina teknologiamaailman huipulle. Keskustelemme hänen taustastaan, opiskeluvuosista Otaniemessä, ja siitä, kuinka hän on kasvanut ulos perinteisestä eteläpohjalaisesta kulttuurista muuttuen avoimemmaksi ja sosiaalisemmaksi. Markku jakaa näkemyksiään pitkästä urastaan teknologiasektorilla, jossa hän on vaikuttanut uusien tuotteiden ja ratkaisujen kehittämiseen. Itsetutkiskelun merkitys on ollut iso osa hänen kasvutarinaansa, ja hän korostaa, kuinka vaikeiden asioiden kohtaaminen on auttanut häntä kehittymään niin ihmisenä kuin johtajana. Puhumme myös ihmiskohtaamisten tärkeydestä sekä vallankäytöstä ja johtajuudesta työelämässä. Markku jakaa ajatuksiaan vastuusta, autonomiasta ja merkityksestä sekä siitä, miten hän johtajana pyrkii antamaan tilaa ja vastuuta alaisilleen. Hän korostaa, kuinka terve vallankäyttö voi edistää yhteisön toimivuutta. Keskustelumme ulottuu laajasti myös positiiviseen maskuliinisuuteen, ajatusjohtajuuden merkitykseen ja selkeän vision tärkeyteen yhteiskunnassa. Lisäksi Viljami kertoo omista kokemuksistaan lapsensa painiharrastuksen yhteydessä ja siitä, miten hän on tukenut lastaan tunteiden säätelyssä. Lopuksi Markku kertoo, kuinka hän on löytänyt uuden suunnan elämäänsä ja jakanut kokemuksiaan myös stand-up-komiikan kautta. Pysy kuulolla ja inspiroidu Markun tarinasta! Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Lauriina Myllymäki, Neurovalmentaja www.neuroflow.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tänään vieraana on Lauriina Myllymäki, sensovalmentaja, joka kertoo meille hermoston toiminnasta, primitiivireflekseistä ja niiden vaikutuksista hyvinvointiin. Keskustelemme siitä, kuinka refleksit vaikuttavat hermoston kehitykseen ja kuinka vanhempien rooli ja kosketus voivat tukea lapsen hermostollista säätelyä. Lauriina jakaa myös tietoa siitä, miten refleksijäänteet voivat jäädä kehoon aikuisena ja kuinka niiden purkaminen auttaa palauttamaan kehon tasapainon. Jaksossa käsittelemme myös, miten tunteet ja kehon reaktiot ovat yhteydessä toisiinsa, ja kuinka muutos vaatii rohkeutta kohdata epämukavia tunteita. Lauriina korostaa, että jokainen hoitoprosessi on yksilöllinen ja vaatii tukea, jotta hermosto voi löytää tasapainon ja rauhan. Lopuksi keskustelemme kehon ja mielen yhteydestä sekä liikunnan merkityksestä hermoston hyvinvoinnille. Lauriina tuo esiin kehotietoisuuden ja refleksien merkityksen ihmisen tasapainolle ja muistuttaa, kuinka tärkeää on kuunnella kehoaan. Lisäksi käymme läpi valmennusmahdollisuuksia ja verkkokursseja, jotka tarjoavat työkaluja hyvinvoinnin tukemiseen ja kehon ja mielen yhteyden vahvistamiseen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes. #hermosto #refleksit #kehotietoisuus #liikunta #hyvinvointi #tasapaino #sensovalmentaja #kehitys #mieli #primitiivirefleksit #valmennus #verkkokurssi #kehotasapaino #stressinhallinta #hermostontasapaino #kehontuntemus #kehollinentietoisuus #tunteet #kokonaisvaltainenhyvinvointi #kehojamieli

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tällä kertaa meillä on vieraana psykoanalyytikko Kaj Noschis, joka johdattaa meidät jungilaisen psykoanalyysin maailmaan. Jaksossa syvennymme Carl Gustav Jungin ajatteluun ja hänen teoriansa syntyyn – miten Jungin omat kokemukset, unet ja muistot vaikuttivat hänen ajatteluunsa? Kaj kertoo myös omasta matkastaan jungilaisuuden parissa sekä pitkän ja vaativan koulutuspolun vaiheista. Keskustelussa käsitellään individuaation prosessia ja sen merkitystä henkisessä kasvussa, alitajunnan vaikutusta ulkoiseen maailmaan sekä sitä, kuinka Jungin elämäntarina ja Punainen kirja ovat keskeisiä osia hänen ajatteluaan. Lisäksi pohdimme Jungin näkemyksiä uskonnollisuudesta ja Imago Dei -käsitteestä sekä guru-ilmiöstä ja sen ilmentymistä. Jungin ihmiskuva, hänen suhteensa naisiin ja patriarkaalisuus herättävät myös kriittistä keskustelua. Kaj pohtii, mitä Jungin ajattelu voi tarjota nykypäivän ihmiselle, ja miten Jungin teoriat ovat edelleen ajankohtaisia ja monilla psykologian alueilla vaikuttavia. Käy kuuntelemassa koko jakso, ja anna Jungin syvällisen ajattelun inspiroida sinua! Kaj:n kirja https://www.amazon.com/Carl-Gustav-Jung-psykologia-Finnish/dp/B0D5QQM8K4/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.u6pdT6pY7isuC9b3C-24jed5Juf1CsEAI8XyhWZ1-ca5_5ecOBunZlFdPplXFLXREwcWSMFl872uEgNLkW3GrIiQnr3qkIF2HGcmvBRt5p4.eWgdjeIqw-3Md33I_kGsPyPiEVbMyDLlKypl2LVuEn0&dib_tag=se&qid=1727845288&refinements=p_27%3AKaj+Noschis&s=books&sr=1-1 Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Solja Suoheimo, Kvanttikonstellaatio-ohjaaja ja kouluttaja Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tässä jaksossa minulla on ilo saada vieraaksi Solja Suonheimo, joka jakaa kiehtovan matkansa perhekonstellaation ja kvanttikonstellaation maailmaan. Solja kertoo, miten hänen polkunsa alkoi, kun hän nuorena muutti ulkomaille ja asui siellä 21 vuotta mm. Perussa. Siellä hän löysi tiensä perhekonstellaation äärelle ja kouluttautui perhekonstellaattoriksi. Sen jälkeen hän jatkokouluttauitui Kvanttikonstellaatio-ohjaajaksi Espanjassa. Konstellaatio ei pelkästään auttanut Soljaa kohtaamaan omia sisäisiä kipujaan, vaan avasi myös syvemmän ymmärryksen perheen vaikutuksesta elämään. Keskustelemme siitä, kuinka konstellaatio voi vapauttaa meidät ydindividualismista ja avata tilaa yhteisölliselle kasvulle. Pohdimme myös ohjaajan roolia konstellaatiotyöpajoissa. Solja korostaa, että ohjaajan on tärkeää pysyä nöyränä ja jatkuvasti oppijana, vaikka olisi johtajan asemassa. Meidän täytyy olla aikuisten tilassa, jotta voimme aidosti tukea asiakkaitamme heidän prosessissaan. Jakson toisessa osassa Solja avaa siirtymistään kvanttikonstellaation pariin. Perinteinen konstellaatio saattoi ajoittain jättää ihmiset pattitilanteisiin, mikä herätti Soljassa halun tutkia syvemmälle sielua ja henkeä. Kvanttikonstellaatiossa ei enää rakenneta hypoteeseja eikä kysellä sukutarinoita, vaan annetaan kentälle ja sisäiselle ohjaukselle enemmän tilaa. Solja kertoo, kuinka tämä lähestymistapa auttaa ihmisiä liikkumaan omien sisäisten impulssien johdattamana, ei pelkästään mentaalisesti. Hellingerin työ ja sen kehittyminen eri menetelmiksi ovat olleet merkittävä osa tätä matkaa. Kolmannessa osassa pureudumme kärsimyksen merkitykseen ihmisenä kasvamisessa. Kärsimys ei ole irallinen osa elämää, vaan se kuuluu jokaisen ihmisen kohtaloon. Keskustelemme siitä, kuinka kärsimys voi jalostaa ihmismieltä ja auttaa meitä ottamaan vastaan elämän lahjan – se ylittää vanhempiemme kyvyttömyyden. Pohdimme myös suomalaisten kulttuurisia haasteita, kuten syyllisyyttä ja häpeää, ja miten ne vaikuttavat ihmisten hyvinvointiin ja ihmissuhteisiin. Solja jakaa kokemuksiaan siitä, kuinka näitä teemoja voidaan käsitellä konstellaatiotyöskentelyn kautta, ja kuinka tärkeää on kohdata omat haavat, jotta voimme vapautua kärsimyksestä ja kasvaa kokonaisvaltaisiksi ihmisiksi. Tule mukaan kuuntelemaan syvällistä keskustelua konstellaatioista, kärsimyksestä ja henkisestä kasvusta – tämä on jakso, joka herättää ajatuksia ja tarjoaa uusia näkökulmia ihmisenä olemiseen Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Nina Pyykkönen, erikoispsykologi PsL, yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti, Jungilainen coach https://www.terra-imaginatio.fi/ www.jungian-coaching.net Keskustelimme Ninan kanssa samanismista ja individuaatiosta sekä näiden teemojen yhteyksistä yhteisöön ja yksilöllisyyteen. Pohdimme, miten yksilöityminen ei tarkoita eristäytymistä muista, vaan tapahtuu nimenomaan yhteisön kautta. Keskustelu avaa samanismin ja psykoterapian yhtäläisyyksiä, kuten kykyä auttaa yhteisöä ja aktivoida placebo-efektiä. Jungin ajatukset individuaatiosta nostavat esiin, miten tärkeää on löytää tasapaino yksilöllisyyden ja yhteisöllisyyden välillä. Jaan myös omia kokemuksiani introversiosta ja siitä, kuinka yhteyden löytäminen muihin voi välillä olla vaikeaa. Nina puolestaan puhuu vetäytymisen ja sisäänpäin kääntymisen merkityksestä henkisen kasvun välineenä. Keskustelemme aktiivisesta imaginaatiosta ja sisäisistä oppaista, jotka tukevat individuaatioprosessia. Lisäksi pohdimme eri maailmojen ja kulttuurien integrointia sekä kielen roolia sisäisten kokemusten ilmaisemisessa. Jakson loppupuolella käsittelemme Therian ilmiötä, jossa nuoret identifioituvat eläimiksi, ja puhumme varjotyöskentelyn tärkeydestä. Korostamme, että Jungin ajatukset tarjoavat mielenkiintoisen näkökulman ihmisen kokonaisvaltaiseen kehitykseen, vaikka ne eivät aina ole valtavirrassa. Lähde mukaan keskusteluun siitä, mitä tarkoittaa olla yksilö yhteisössä, ja miten psyyken kehitys vaatii tasapainoa yksilöllisyyden ja yhteisöllisyyden välillä. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes