Mindfulness med Viggo & Filip

Mindfulness med Viggo & Filip

Om denne podkasten

Viggo og Filip utforsker hva mindfulness er, men framfor alt hvordan vi kan bruke mindfulness til å finne ro og inspirasjon i hverdagen. I 4 år levde Viggo som buddhistmunk, i India og Nepal, og fikk sin grunnutdannelse i mindfulness der. Videre tok han hovedfag i filosofi og en 3-årig utdannelse i kognitiv terapi. Han har undervist i mindfulness i 25 år. Filip er utdannet fotograf, og er partner i to selskaper, reklamebyrået Shoots og produksjonsselskapet Gitte&Filip. Han har i hele sitt voksne liv vært opptatt av mindfulness. Med to vidt forskjellige liv møttes Filip og Viggo for ti år siden på en café, over nettopp temaet mindfulness. Filip serverte kaffe, Viggo var stamgjest. Alle deres samtaler og nære vennskap gjennom disse årene har resultert i denne podcasten.

Kategorier

Om denne podkasten

Viggo og Filip utforsker hva mindfulness er, men framfor alt hvordan vi kan bruke mindfulness til å finne ro og inspirasjon i hverdagen. I 4 år levde Viggo som buddhistmunk, i India og Nepal, og fikk sin grunnutdannelse i mindfulness der. Videre tok han hovedfag i filosofi og en 3-årig utdannelse i kognitiv terapi. Han har undervist i mindfulness i 25 år. Filip er utdannet fotograf, og er partner i to selskaper, reklamebyrået Shoots og produksjonsselskapet Gitte&Filip. Han har i hele sitt voksne liv vært opptatt av mindfulness. Med to vidt forskjellige liv møttes Filip og Viggo for ti år siden på en café, over nettopp temaet mindfulness. Filip serverte kaffe, Viggo var stamgjest. Alle deres samtaler og nære vennskap gjennom disse årene har resultert i denne podcasten.

Kategorier

En podkast fra Klynge & Acast

Mindfulness med Viggo & Filip

Episoder