Motivasjons-podden

Om denne podkasten

Motivator, coach og foredragsholder

Kategorier

Podkasten Motivasjons-podden er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.

Rapporter upassende innhold

Spill av
Om

En podkast fra Øyvind Hammer

Motivasjons-podden

Episoder

2020
Det er frivillig å gå på jobb, så hvorfor gjør du det?
I disse dager starter de fleste av oss på jobb igjen etter ferie og coronapåvirkning. Hvordan er det med motivasjonen? Jeg har pratet med mange om hva coronatiden har gjort med deres forhold til jobben.
August 7, 2020
12 min
Frisører Og Sykepleiere, De Nye Heltene
Frisører Og Sykepleiere, De Nye Heltene by Øyvind Hammer
March 30, 2020
12 min
Egenmotivasjon i virustider
Hvordan takle egen motivasjon når Koronaviruset skaper så mye usikkerhet? Finnes det lyspunkter?
March 19, 2020
10 min
2019
De som er sterke nok til å hjelpe de svakeste
Det er barn i Norge som vokser opp i fattigdom. Linn i Med Hjerte for Solør snakker om hvordan de kom i gang og hvilket viktig bidrag de er for mange som trenger støtte.
November 18, 2019
20 min
Elin på en utrolig reise: -40kg på 15 mnd
"Jeg gleder meg til å komme på motivasjonsforedraget ditt, 40 kg lettere enn da jeg meldte meg på online-kurset ditt for et år siden" - skrev Elin til meg i en mail. Hun måtte jeg prate med!
November 8, 2019
19 min
Slik løser du den vanskelige samtalen
Per Eftang er gjest og gir gode verktøy for å løse den vanskelige samtalen
April 10, 2019
36 min
2018
Holde fyr i det indre bålet -takle vannbøtter
"Vi kom inn på temaet ‘indre motivasjon’ og at hvert enkelt individ har hvert sitt «bål» å holde fyr i, men at noen har større bål enn andre. Og dermed kan samme ‘bøtta med vann’ slukke og ødelegge bålet hos noen, men ikke utgjøre noe særlig forskjell hos andre."
May 13, 2018
8 min
Ole Einar Bjørndalen del 2, Oppturer og nedturer
Ole Einar Bjørndalen forteller om hvordan det var å ikke få delta i det som skulle bli hans siste OL, og om det største idretts-øyeblikket!
May 3, 2018
14 min
Hvordan takle din indre, negative stemme? Lær å bli en Tankemester!
Polfarer og Tankemester Steffen Dahl gikk alene til Nordpolen og Sydpolen samme år. Etterpå gikk han inn i fire år med depresjon og sterk angst. Gjennom å takle sin indre stemme har Steffen tatt tilbake livet! Han gir deg konkrete tips!
April 22, 2018
23 min
Ole Einar Bjørndalen, Motivasjon over tid Del 1
Hvor henter man motivasjon til å fortsette år etter år? Hvordan lage så forpliktende avtaler med seg selv at man gjennomfører planen? Tidenes mestvinnende skiskytter, Ole Einar Bjørndalen, deler av sine erfaringer!
April 10, 2018
16 min
Energi er smittsomt, er din verdt å smittes av?
Energi og innstilling er gratis å forandre, og har stor betydning for hvordan du har det og andre har det med deg. På samme måte som du har ulike klær til ulike anledninger, bør du justere energien din til ulike menneskemøter.
April 3, 2018
6 min
3 Effektive Grep For Langvarig Motivasjon
"Hvorfor driver jeg egentlig med dette?" er et spørsmål vi stiller oss fra tid til annen i livet. Her deler jeg 3 effektive grep som raskt gir deg kontroll over motivasjonen!
March 20, 2018
8 min
Hvordan gå ned 135 kg? Fra ufør til veltrent!
En sterk og rørende historie om en mann med jernvilje! Rune Glørstad hadde gitt opp livet og var isolert, så valgte han å ta livet tilbake. Den første treningsøkten var på 90 sekunder. Nå trener han mange timer hver uke og er mer lykkelig enn noen gang!
March 11, 2018
26 min
Motivasjonsråd til Birken Skifestival
I denne podkasten skal jeg svare på spørsmål som dere har sendt inn og prøve å gi svar på hvordan du kan løse noen av de mentale utfordringene Birken har å by på.
March 5, 2018
18 min
3 ferdigheter på 8 minutter
Om du vil ha andre resultater i året som kommer enn du fikk i fjor, må du gjøre noe annerledes. Jeg har valgt ut 3 ferdigheter som gir effekt med en gang du praktiserer dem: 1. Tidsstyring 2. Den vanskelige samtalen 3. Evnen til å være til stede
March 4, 2018
11 min
Ned i vekt - hvordan nå målene?
Hvorfor kommer vi ikke i mål når vi er så motivert 1 januar? Mangler vi selvdisiplin? Er målet feil? Planen feil? Svaret ligger selvfølgelig i hodet, i det vi tenker!
February 23, 2018
15 min
Liv Grete Skjelbreid deler erfaringer
Hvordan du snakker til deg selv er avgjørende for selvbildet og selvtilliten! Liv Grete Skjelbreid deler av sine erfaringer.
February 17, 2018
19 min
Spør Motivator'n
Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig!
February 11, 2018
7 min

Motivasjons-podden

Om denne podkasten

Kategorier

Om denne podkasten

Kategorier

Motivasjons-podden

Episoder

Det er frivillig å gå på jobb, så hvorfor gjør du det?

Frisører Og Sykepleiere, De Nye Heltene

Egenmotivasjon i virustider

De som er sterke nok til å hjelpe de svakeste

Elin på en utrolig reise: -40kg på 15 mnd

Slik løser du den vanskelige samtalen

Holde fyr i det indre bålet -takle vannbøtter

Ole Einar Bjørndalen del 2, Oppturer og nedturer

Hvordan takle din indre, negative stemme? Lær å bli en Tankemester!

Ole Einar Bjørndalen, Motivasjon over tid Del 1

Energi er smittsomt, er din verdt å smittes av?

3 Effektive Grep For Langvarig Motivasjon

Hvordan gå ned 135 kg? Fra ufør til veltrent!

Motivasjonsråd til Birken Skifestival

3 ferdigheter på 8 minutter

Ned i vekt - hvordan nå målene?

Liv Grete Skjelbreid deler erfaringer

Spør Motivator'n