Facebook Pixel
Ness

– Tren hver dag. Spis i takt med årstiden. Og lær deg selvdisiplin

Ness
Ness

Elizabeth Schanche Lingjærde, PT & kostholdsveileder, også kjent som Supermygg er i en alder av 63 mye sprekere enn nesten alle kvinner i tjueårene. I podkasten «Ness» gir hun sine råd for hvordan du kan sikre at sommerformen bevares, og den sunne livsstilen fortsetter utover høsten. På tre måneder kan du forandre livet ditt, tror hun.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ness
Ikke spilt