Deep Dive: Hvordan formtoppe mot et løp?
I ukens Deep Dive tar vi for oss formtopping.
Hvorfor formtopper vi og hvor lang skal perioden være? Vi deler den mest vanlige måten å formtoppe på og andre tips til for å gjøre deg klar til race day!
Følg @paceproject__ på Instagram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podkasten Pace Project er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.