Fiona har samlet 30 tips til deg som vil ta steget mot et lykkelig og godt liv.

Fiona får besøk av forfatter og psykolog Carina Carl.

Fiona snakker om delayed gratifications og selvkontroll og hvorfor dette er så vanskelig

Del 2 av intervjuet med Marie Olaussen

Rotehue er podcasten for deg som vil ta tak i livet og rydde opp i dårlige vaner og livsrot. Vi kan alle kjenne på å gå litt på autopilot og ignorere det som egentlig er viktig for oss. Fiona Sand tar for seg tema som alle kan kjenne seg igjen i og bruker egne erfaringer, eksperttips og studier til å guide lytteren til å ta små steg mot endringer i livet. Rotehue finner du på instagram Fiona Sand (@rotehuepodcast) • Instagram-bilder og -videoerog fionasand.com. For annonsering: info@modernemedia.no

Fiona sjekker og sammenligner matvarepriser i 4 store matvarekjeder. Er det stor forskjell mellom de ulike matvarebutikkene og før og etter 1 februar?

Sjekk ut den nye podkasten, Krimnytt! Denne episoden handler om Alec Baldwin , Tovesaken og forsvinningen av Ana Walshe.

Fiona får besøk av Cecilie Egeland og midt i intervjue skjer noe som demonstrerer Rotehuestress.

Fiona går gjennom 4 ulike organiserings-personligheter. Dette kan hjelpe deg når du skal rydde.

La oss kvitte oss med ting og lage gode vaner

Fiona snakker om noe av det som vil skje i sesong 3.

Samfunns-rant, endringer og drømmer

Fiona tar Personlighetstesten big 5 med tilbakemelding fra Martin Iversen.

Fiona lister opp ulike sparetips hun er både god og dårlig på.

Denne uka får Fiona ekspertråd fra ryddekonsulent Linn Marie

Fiona filosoferer omkring å finne lykke og leve et godt og tilfredsstillende liv.

Fiona snakker med Anneli Åsland Amodei om å rydde opp i relasjoner.

Fiona tar en prat med Pengesnakk Lise der hun gir sparetips og forteller om sin økonomiske reise

10 tips for å få det beste ut av krisa.

Fiona snakker med folk som er eksperter på sitt område innen å rydde opp i livet.