Tror du det er mulig å ha en stressfri førjulstid? Dét tror jeg - mer om dette deler jeg i dagens episode. Trenger du mer hjelp? Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HER Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Står du ofte overfor et rotete klesskap, men vet ikke hvor du skal starte? I denne episoden får du enkle tips for å holde orden. Jeg snakker blant annet om hva du kan gjøre med arvetøy, gir deg et godt råd til hvordan klesbretting kan bli mer fornøyelig, og fordeler med å ha en "ventekurv". Husk, små endringer kan gi store resultater! Trenger du mer hjelp? Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HER Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dødsrydding høres kanskje dystert ut, men det er det ikke. Tenk på dette: Har du lyst til at noen skal arve rotet ditt? Eller at de som kommer etter deg skal arve byrden av å rydde alt som du ikke fikk rydda? Håper du blir inspirert til å kickstarte ryddeprosessen ved å høre på dagens episode. Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du at hodet er litt for fullt? I dagens episode snakker jeg om verdien av en luftetur uten distraksjoner, og hvordan skriving kan hjelpe med å sortere tankene. Jeg snakker også om hvordan du kan frigjøre plass i kalenderen, og at det er viktig å huske på dagens små seire. Bli med og få litt mer orden i toppetasjen! Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvorfor det er viktig å gi slipp på ting som holder deg tilbake. Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En åpenbaring jeg fikk etter å ha kvittet meg med unødvendige ting er at jeg har blitt allergisk mot å få nye ting inn i hjemmet mitt. Er du klar for en lettere hverdag med mer frihet og færre ting? Da er denne episoden midt i blinken for deg! 4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer! Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HER Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du på at du ikke strekker til? At du har en indre kritiker som stadig pirker deg på skulderen? Da er denne episoden til deg. Jeg deler verktøyene jeg selv bruker for å stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket. 4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer! Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HER Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvordan du unngår at rotet hoper seg opp - her er 6 tips det er verdt å ta med seg! Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ryddechallenge - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvordan du skal klare å opprettholde systemene du lager for å unngå at det blir rotete igjen. Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om at det ikke trenger å være så komplisert eller vanskelig å rydde. Det viktigste er å starte et sted. Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Gratis ønskeliste - KLIKK HER Få orden på lekene - KLIKK HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode oppfordrer jeg deg til å gi slipp på de tingene som holder deg tilbake fra det livet du vil leve. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER Ryddeuniverset - KLIKK HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen! Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er hjemmet ditt alltid strigla? Ikke mitt heller. I dagens episode snakker jeg om Instagram versus realiteten, og at det ikke nødvendigvis er et mål å ha et hjem som er strigla til enhver tid. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen! Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ryddeuniverset er åpent! (5. til 11. mai) Medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet og få en hverdag med mer tid og frihet til det du elsker. Siste mulighet for å være med før sommeren. Les mer og meld deg inn ved å KLIKKE HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg med coach og mentaltrener Ine Røyert om mikrovaner. Hun deler blant annet hvordan vi skal få til det vi ønsker oss, og hvordan små justeringer i hverdagen utgjør en stor forskjell. Her finner du mer om Ine Røyert Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen! Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hverdagen er hektisk og da frister det kanskje ikke å rydde? I dagens episode snakker jeg om hvordan finne tid til å rydde sånn at du på sikt kan få den hverdagen du ønsker deg. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen! Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg tips til hvordan du kan få bukt med det irriterende hverdagsrotet! Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slenger du fra deg jakka i sofaen istedenfor å henge den rett inn i skapet der den egentlig hører hjemme? I denne episoden snakker jeg om vaneendring, og hvordan du kan lage deg gode vaner som varer livet ut og gjør hverdagen din enklere. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanskelig å få familien til å rydde? Da bør du høre denne episoden. I denne episoden gir jeg deg 5 tips til hvordan du får familien med i ryddeprosessen. Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egen hånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Få tilgang på Skattejakten ved å KLIKKE HER - en enkel og morsom ryddelek for hele familien. Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg noen tanker rundt ting av sentimental verdi. Hva sentimentale ting er, og hvorfor det er så vanskelig å gi slipp på disse. Du får også noen gode spørsmål du kan stille deg selv. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 7 gode grunner til å rydde. Jeg ønsker å inspirere deg til å rydde med letthet og glede, og da vil disse 7 grunnene hjelpe og inspirere deg til å komme i gang med ryddingen. Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre? Bli med på GRATIS 3-dagers RYDDECHALLENGE - Eie mindre, leve mer! KLIKK HER for å lese mer og melde deg på. Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker. Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.  Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg. Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut: Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten. Last ned listen ved å KLIKKE HER Minikurset - Få orden på lekene Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine. Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/ Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten. Gleder meg til å høre fra deg. God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.