#79 Etterlatte og UROmetoden med Caspar Seip og Nina i Elpis

I denne foreløpig siste episoden med Caspar Seip snakker vi om etterlatte etter selvmord. 

Du får høre Nina Danielsen sin historie, og Caspar sitt innspill på hvordan UROmetoden kan brukes i sorgarbeid. 

Vi snakker også om likepersoner, og verdien av å møte mennesker som selv har opplevd å miste noen i selvmord. 

Her kan du få hjelp:  

 - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten: tlf 116 117 Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20) Stiftelsen Elpis Selvmordsforebygging -arbeider for at selvmordsnære og deres pårørende får den hjelpen de trenger. Stiftelsen Lillebrors Minne -omsorg for etterlatte #ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp