#99 Å miste både far og bror i selvmord. Med Janne Katrin Gundersen

Janne Katrin Gundersen var i begynnelsen av 20 årene da hun mistet sin far i selvmord. Hun var nyutdannet sykepleier, og fikk lite hjelp i etterkant. Da hun i 2019 også mistet sin 31 år gamle lillebror,  raste verden sammen.... Hvordan kommer man seg videre fra en slik tragedie, og hva hjalp henne på veien?
I dette åpenhjertige intervjuet, forteller ildsjelen bak aksjonen "Gå for å leve" om hvordan det var å være datter, søster og etterlatt, og hvordan hun midt i dette kjemper en kamp for andre etterlatte. 
Du finner mer om aksjonen på www.facebook.com/gaaforaaleve Her kan du få hjelp:

- Trenger du akutt hjelp ring 113!

Legevakten: tlf 116 117

Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40

Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23

LEVE:
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger.

Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)

Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21)

https://www.snakkompsyken.no/

Stiftelsen Lillebrors Minne
-omsorg for etterlatte
Sorgstøttetelefon hver søndag

https://www.lillebrorsminne.no/


#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte