Til podkasten
av Shaw Media
Sterkere

#41. Spesialepisode, del 2: avansert løping!

Beskrivelse

I denne episoden av Sterkere har vi nok en spesialepisode med Mats Borgen-Johansen, coach og daglig leder i Robust Coaching. Mats har lang erfaring og mye kunnskap om utholdenhetstrening, både som coach og utøver. Her finnes det mye visdom å ta med seg om teori knyttet til løpsprestasjon, praktiske råd knyttet til hvordan legge opp treningen og mye mer. Episoden legger særlig vekt på de som har erfaring med løping fra før av.


Podkast hostes av Benjamin Christensen og Martin Norum. 

Du finner oss på DinTrening.no.



Sterkere produseres av Shaw Media.


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Detaljer

Episode

av Shaw Media