Kristian Lunde er ein av dei sprekaste pensjonistane på Stord. Han er ei eldsjel og eit førebilete for mange. Kristian har stått på som instruktør for Stord Turn i mange år, ja i fleire mannsaldrar. Han driv gubbetrim og er ein entusiastisk fiskar. I denne episoden får du nokre glimt frå karriera som turnar, og du får høyra kvifor turn kanskje er noko alle burde halda på med. Kristian deler òg tankar om kva som skal til for å få ein sprek alderdom. Sponsor: Stord Anlegg - https://www.stordanlegg.no/ Stord Anlegg - ei entreprenørbedrift med moderne utstyr og kompetanse for små og store oppdrag!

Øyvind Kyvik er på besøk i studio og han fortel blant anna om: Bryllupet Korleis dødsfallet til faren prega livet Jobben som global leder for klima i Aker Solutions. Sætravikjo - Sunnhordland sitt svar på Bordeaux Relasjonen til Hans Kongelige Høyhet Kronprins Haakon Politiske ambisjonar og draumen om å bli ordførar Sponsor: Biogy Solutions Vil du vite mer om dette spennende selskapet, følg med på deres hjemmesider, biogy.no

Speidaren i Fitjar har ventelister med born som vil bli speidarar. Høyr historia om korleis det var å starta opp att med Speidaren i Fitjar. Kva som motiverer leiarane som står på, og kvifor born og unge har det så kjekt på speidaren. Amalie Lepsøy Hansen og Lillianne Drønen Jæger er gjestar i studio og har eit stort engasjement for friluftsliv, speiding og verdien av speidaren. Sjekk ut: https://kmspeider.no/ https://haugaland.kmspeider.no/ Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Haugaland KFUK-KFUM-speidere. Om Haugaland KFUK-KFUM: Haugaland KFUK-KFUM-speidarar er speidarkrets frå Fitjar i nord til Bokn i sør, Bømlo og Karmøy i vest og Ullensvang i aust. Kretsen hadde ved siste årsskifte 1201 betalande medlemmar, og har plass til mange fleire. Mange grupper driv svært godt, og på grunn av Fitjar sin oppstart i 2020 hadde kretsen auke i medlemstalet gjennom koronaen. Speidarkretsen har erfarne leiarar på alle område, som meir enn gjerne gir kurs til nye leiarar, ut i frå kva nye leiarar ønskjer seg eller ser behov for. Speidarkretsen har leiarsamling tre gongar i året, og 5. november i haust har vi invitert Alexander Read, kjent som «meg» i TV-serien «Mina og meg». På det nye bedehuset i Vats, Arken, vil han snakke om friluftsliv med barn. Han er ein svært inspirerande foredragshaldar. I februar har kretsen kretsting og i august Kickoff med besøk frå forbundskontoret, for å inspirere til eit nytt speidarår. Kvart år i juni arrangerer kretsen Blikshavnleir på Karmøy, for speidarar til og med fjerde klasse. Mange barn og vaksne har hatt sitt første møte med speidartur her. Her er roverane, ungdom som er gått ut 10. klasse og opp til 25 år, med som stab. I slutten av juli 2024, har vi kretsleir i Vats, med stort innslag av ungdom frå Europa. I 2025 er det landsleir på Gjøvik. --- Speidararbeid er viktig for barn og unge og inspirerande for vaksne som er med.

Frå 2. til 12. august er det igjen klart for ei fantastisk førestilling i Moster Amfi. Då vert det nypremiere på Kristina frå Duvemåla. I denne episoden fortel Elisabeth Moberg og Espen Hana om korleis det er å jobbe med eit slikt prosjekt saman med gjengen i Bømlo Teater. Du får bli litt betre kjent med Elisabeth Moberg og Espen Hana og rollene de speler, Fina-Kajsa og Danjel. Får du lyst til å sjå Kristina frå Duvemåla? Sjekk: https://bomloteater.no/oppsetning/kristina-fra-duvemala/ Sponsor: Wärtsilä Norway - https://www.wartsila.com/nor Wärtsilä Norway utviklar ny framdriftsteknologi med fokus på elektrifisering og framtidas drivstoff, som gjer den maritime bransjen meir berekraftig. Verksemda har sitt utspring i motorprodusenten Wickmann med lange tradisjonar på Bømlo og i Sunnhordland, og feirar i 2023 sitt 120 års jubileum.

Enkle tips for ein gladare kropp Lytt og lær om dei mest effektive tipsa og øvingane for å kome i gong med trening Korleis kan ekstreme treningssituasjonar få det beste fram i deg? Møt den kule og kunnskapsrike Bømlingen og fysioterapeuten Silje Røksund Johannessen som deler korleis du får mentalt overskot ved hjelp av bevegelse. Videosamtale med fysioterapeut Silje: https://satsccvest.bestille.no/OnCust2/#!/booking Følg Silje på Instagram: https://www.instagram.com/physiocool/ Sponsor: B3 Helse - https://www.b3helse.no/

Lars K. Vik frå Skotet har mange artige historier på lager. I denne episoden deler han litt frå eit langt liv på Fitjar. Han er kanskje den som har skrevet flest songar på Fitjar og han har rekorden på 60 meter sprint. Lars har vært ein sentral person på Bedehuset og i musikkmiljøet på Fitjar. Sponsor: Fitjar Kraftlag - https://www.fitjar-kraftlag.no/

I mars 2023 måtte Christin Kalve kaste inn handkle. Sport-Treff måtte begjære oppbud. I denne episoden deler Christin om den tøffe tida før og etter denne vonde opplevinga. SunnhordlandPodden heier på dei som står på i næringslivet, som gründerar, også når det ikkje går slik som ein skulle ønskje. Denne episoden er kanskje ekstra aktuell for alle gründerkvinner som står på! Del gjerne episoden med nokon du trur kan ha nytte av den. NB: Få med deg slutten av episoden!

Hannah Valen Hafsmo har starta opp Hafsmo Tattoo - Ventablack_ink i Sagvåg. Men korleis blir ein tatovør? Høyr om gründerreisa til Hannah og lær litt meir om kva som er lurt å tenke på når ein skal ta ein tatovering. Du får svar på: Kva er dei mest smertefulle stadene å få tatovering på? Kan ein tatovering bli fjerna? Og mykje meir! https://www.instagram.com/ventablack_ink/

I 2022 var det 25 år sidan Stord vart by! I denne episoden fortel Magne Rommetveit om korleis det gjekk til. Med i studio er og Svein Olav Langåker som fekk jobben med å skriva Jubileumsskrift for Stord Kommune «Stord – Byen vår». Høyr om: Kvifor skulle Stord bli by? Kva har bystatusen ført til? Kva forskjell er det på ein by og ei bygd? Kva er spesielt med byen Stord? Kva er det som gjer Stord til ein by? Korleis blir framtida for Stord? Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Stord Kommune - https://www.stord.kommune.no/

Fysioterapeut Anette Rasmussen Lønnheim er godt over gjennomsnittet interessert i kvinnehelse og har sjølv erfaring med store bekkenproblem. I dag hjelper ho andre med å få betre helse. Anette har ifølge ganske sikre kjelder ei "ufrivillig dragning" mot reptil, nærare bestemt slangar. Høyr korleis det gjekk då Anette fekk ein svært giftig slange i fanget. Knipeøvingar, og kjent som bekkenbunnstrening, er ein viktig del av kvinnehelse og kan vere nyttige for å styrkje bekkenbunnsmusklane. Men det er viktig å utføre dette på rett måte. Anette forklarer i denne episoden. Sponsor: Relasjonell Helse - https://relasjonellhelse.no/

Sunnhordlandpodden hadde ein liten stand på «Folk i Sentrum - Folkehelsedagar». Opptakeren var med og eg fekk ein prat med nokre av dei andre som sto på stand. Her får du høyra litt om arbeidet til: Av og Til - Stord Kommune Internasjonal Kulturklubb Stord (IKK) Stord Røde Kors Norsk Folkehjelp BUA Kyrkja på Stord Odd Fellow Stord Stord Fitjar Demensforening Treffpunkt Sunnhordland - Kreftforeningen Naturvernforbundet på Stord

Irén Tvedt Asbjørnsdatter Færevaag fortel om pyrografi! Pyrografi er kunsten å dekorere tre eller andre material ved å brenna inn merker ved hjelp av eit oppvarma verktøy eller instrument, vanlegvis ei oppvarma penn eller tråd. Ordet "pyrografi" kjem frå dei greske orda "pyro" (som betyr eld) og "graphos" (som betyr skrift). Det har også blitt kalla "woodburning" eller "eldskrift". Du får og høyra om oppveksten, kreative forbilder, reisa til Japan, korleis det er å bu på Tysnes, tegnekurs, tegneglede og Woodturningcruise. Sjekk ut: https://www.facebook.com/Tegnekroken https://www.instagram.com/tegnekroken_iren/ http://tegnekroken-itaf.blogspot.com/ Vil du støtte Sunnhordlandpodden? Sjekk: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/subscribe

Frode Hetlevik har lang erfaring som gründer, noko som kjem godt med når han skal være med å finna retninga for næringslivet i Kvinnherad. Frode Hetlevik er nemlig Næringslos for Kvinnherad Næringsservice. Han skal gjera næringslivet breiare og få det opp og fram. Høyr om Frode sin historie, om fotball, blomar og kaktuser. Frode deler om opp og nedturar og kva det har lært han, om gjennomføringskraft og handlekraft og om verdien av å jobbe saman. Kvinnherad Næringsservice arrangerer Kvinnheradkonferansen kvart år. I 2023 blir det konferanse 27 og 28 september. Kvinnherad Næringsservice er ein organisasjon som arbeider med å støtte og utvikle næringslivet i Kvinnherad kommune. Organisasjonen har som mål å bidra til vekst, innovasjon og berekraftig utvikling av næringslivet i området. Kvinnherad Næringsservice tilbyr ulike tenester og ressursar for å hjelpe bedrifter og gründerar med å realisere sitt potensial. Dette inkluderer rådgjeving og rettleiing i forretningsutvikling, marknadsføring, finansiering og strategisk planlegging. Organisasjonen jobbar òg med å etablere og oppretthalde samarbeid mellom næringar og andre aktørar for å fremje vekst og utvikling i Kvinnherad. Sponsor: Human AS - https://human-as.no/ Sjekk ut: https://kvinnheradkonferansen.no/ https://www.facebook.com/kvinnheradnaeringsservice/ https://www.naeringsservice.no/

8.–11. juni vert det arrangert «Folk i sentrum» på Stord. Stord kommune saman med næringliv, frivillige lag og organisasjonar står bak arrangementet med mål om å fremja helse, trivsel og fellesskap. 2 av dei som står i bresjen for dette arrangementet er Kommunalsjef Anne Karin Fossdal og Folkehelsekoordinator Tove Vikanes Agdestein. I denne episoden får du høyra litt om historia bak «Folk i sentrum», kva som står på programmet i år og om Folkehelseforum «55+ - ka no?» som er i Kulturhuset torsdag 8. juni kl. 17:30–20:00. Sjekk ut: https://www.facebook.com/folkisentrum https://www.folk-i-sentrum.no/program https://www.folk-i-sentrum.no/55-ka-no Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Stord Kommune.

Kaja Tharaldsen er ei sterk jente, med ein sterk historie. Oppveksten til Kaja bar preg av omsorgssvikt, rus og overgrep. Ungdomstida var mørk og tung. Mange trudde at Kaja ikkje hadde ei framtid. Men ein dag, på randen av stupet, fekk livet ein ny start. Høyr om - Verdien av venskap - Trening - Livet som sjukepleiarstudent på Stord Følg Kaja på Instagram: https://www.instagram.com/kajatharaldsen/ Sjå video av intervjuet på YouTube: https://www.youtube.com/@sunnhordlandpodden Har du behov for nokon å prate med? Her kan du få hjelp: – Akutt selvmordsfare? Ring 113 når det er akutt og står om liv. – Ring legevakt på tlf. 116117 for rask hjelp. – Distriktspsykiatrisk senter (DPS) i din kommune. – SOS-Chat - Mange synes det er lettere å chatte enn å snakke i telefonen om selvmordstanker. Åpent fra 1830 - 2230 på hverdager og 0130 på fredager. – Kors på halsen (Røde Kors). Tlf. 800 33 321. I tillegg mulig å sende e-post (svar innen 2-3 dager). – Ungdomstelefonen, tlf. 400 00 777. – Alarmtelefonen for barn og unge – tlf. 116111 – Angstringen – tlf. 22223530 – Anonyme Alkoholikere – tlf. 91177770 – Anonyme Narkomane – tlf. 90529359 – Barneombudet – tlf. 22993950 – Dixi, ressurssenter for voldtatte – tlf. 22444050 – Hjelpelinjen for spillavhengige – tlf. 80080040 – Kameratstøtte, tilbud til soldater, veteraner og deres familie – tlf. 80048500 – Kirkens SOS, Krisetelefonen 22400040 - Kirkens SOS Anonym chattejeneste: soschat.no – Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte – tlf. 80057000 – LEVE, Landsforeningen for etterlatte ved selvmord – tlf. 22361700 – Mannstelefonen. Reform – ressurssenter for menn – tlf. 22340950 – Mental helse, Hjelpetelefonen – tlf. 116123 – Mental helse, sidetmedord.no – Pårørendesenteret i Oslo – tlf. 22491922 – RUStelefonen – tlf. 08588 – Rådgivningstelefon for pårørende innen psykisk helse – tlf. 22491922 – Rådgivningstelefon ved spiseforstyrrelser – tlf. 94817818 – Unghjelp – tlf. 98806120 – ung.no, det offentliges informasjonskanal for ungdom – tlf. 46615000 – Vern for eldre, Nasjonal kontakttelefon – tlf. 80030196

Julie Log fortel om reisa med Urt & Ugras og korleis gründerlivet kan vere på Stord. Du får høyra om opp- og nedturar i livet, og korleis det å få ein alvorleg diagnose i ung alder påverka ho. Julie deler tips til andre gründerspirer og fortel kva som motiverer henne til å halde fram som gründer. Sjekk ut: https://www.urtogugras.no/ https://www.facebook.com/urtogugras https://www.instagram.com/urtogugras/ Sponsor: Subshore AS - https://subshore.no/

Kristian L. Nicholls jobba i bank, men i dag jobbar han med bilder i Print og Ramme. Høyr om korleis den reisa har vært og kva som fekk Kristian til å endre fokus. Vi prater og om foto av hoppeedderkopper, makrofoto, bruk av kunstig intelligens til å forbetre bilder, Stord Fotoklubb og Foto Maraton. Sjekk ut: https://www.facebook.com/stordfotoklubb https://printogramme.no/ https://www.facebook.com/rammemakaren https://www.facebook.com/StordBasket/

Høyr Ida Kleppe fortelja om historia til Lundemannsverk på Stord. Har du ein draum om eit småbruk? Då har Ida gode tips til korleis draumen kan gå i oppfylling. Høyr om TV produksjon, fordelen med svart belte i Taekwond-do og kvifor lokalmat er viktig og godt. Du blir og kjend med konseptet Markedshage. Ein Markedshage er ein stad der grønsaker, frukt, blomar og andre produkt blir dyrka for sal og lokal forbruk. Dette konseptet legg vekt på bærekraftig landbruk og kortreist matproduksjon. Markedshagar er ofte småskala, og dei sel gjerne produkt direkte til kundar gjennom bondens marknad eller liknande arrangement. Dette fremjar samhaldet mellom bønder og forbrukarar, og aukar medvit om kor maten kjem frå. Vil du støtte SunnhordlandPodden? Sjekk: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/subscribe

Anne-Grethe Sandtorv skal trappe ned etter 15 år som leiar for Stord Næringsråd og Torbjørn Brosvik er klar for å ta øve stafettpinnen. Bli betre kjend med både Anne-Grethe og Torbjørn, lær om kva næringsrådet har fokus på og høyr om det som er på programmet den 8. juni når Stordkonferansen vert arrangert for 23. gong. Sjekk ut: https://www.stordkonferansen.no/ Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med: Stordkonferansen

Kva skjer når ein blomsterdekoratør får pollenallergi? Linda Bøthun dreiv Skånevik Blomster og Interiør i mange år, men ein dag sa kroppen stopp. Det vart eit ufrivillig karriereskifte, men førte til ny giv og ein meiningsfull jobb. I dag hjelper Linda både leiarar og team til å oppnå meir, stresse mindre og skape seg fleire glade arbeidsdagar - og gode resultat. Bli betre kjent med Linda og reisa ho har vore på dei siste åra, og oppstarten av Zenit Businesscoach. Linda Bøthun har internasjonal sertifisering som Neurosemantic og NLP Trainer. Sjekk ut: · https://www.zenit-businesscoach.no · https://www.facebook.com/zenitbusinesscoach