Vestlandsbanden er tilbake! I dagens episode tar vi hyller vi Kristian Blummenfelts VM-gull i den ville distansen ironman-triatlon. Vi går deretter rett og slett over i fise-snakk, etter en fotballspiller ble terminert for upassende oppførsel og vi må selvfølgelig snakke om Haalands overgang til City. Til slutt en heidundranes quiz med variert resultat.
I studio: Joachim Aarbakke, Steffen Johan Johnstad og Karianne Thorshaug
I studio: Joachim Aarbakke, Steffen Johan Johnstad og Karianne Thorshaug