Totally Mental

Om podkasten Totally Mental

Welcome to Totally Mental - A talkshow with Andrea Gjendem

Kategorier

Podkasten Totally Mental er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.

Rapporter upassende innhold

2021
TOTALLY MENTAL⎮#3⎮SHAME
In todays episode Atalja & Andrea talks about shame. What is shame and why do we feel shame? Can shame result in low self-esteem? And what kind of challenge did Atalja pick today? See how Andrea faced her last challenge and much more in todays episode. Do you wanna see The Challenge? Then go to one of our Social Media plattforms: ❤︎ Facebook ❤︎ Instagram ❤︎ YouTube The Challenge: This will be a weekly content where the viewers can send in their challenges, that they want Atalja & Andrea to perform. They will pull themselves out of the comfort zone and do things they may feel resistance for, and every challenge will be recorded. This is a way to grow within and care less about others opinion. By doing so they hope to inspire others to do the same, and show that self-esteem comes from within and not from others. Livestream: ❤︎ Twitch ❤︎ Contact
February 6, 2021
39 min
TOTALLY MENTAL⎮#2⎮ESCAPING METHODS & THE CHALLENGE
In todays episode Atalja & Andrea talks about escaping methods, the experience they have with this and how they dealt with it. It´s Ataljas turn to take The Challenge. What did she do and did it change anything for her? And what kind of challenge will Andrea pick? Listen to this episode and you will find out! Do you wanna see The Challenge? Then go to one of our Social Media plattforms: ❤︎ Facebook ❤︎ Instagram ❤︎ YouTube The Challenge: This will be a weekly content where the viewers can send in their challenges, that they want Atalja & Andrea to perform. They will pull themselves out of the comfort zone and do things they may feel resistance for, and every challenge will be recorded. This is a way to grow within and care less about others opinion. By doing so they hope to inspire others to do the same, and show that self-esteem comes from within and not from others. Livestream: ❤︎ Twitch ❤︎ Contact
January 17, 2021
48 min
Totally Mental⎮Premiere⎮#1⎮Self-Esteem & The Challenge
Welcome to the premiere of Totally mental Live. This is a recorded audio file from our very first Livestream, where we talk about Self-Esteem. Do you wanna see The Challenge? Then go to one of our Social Media plattforms: ❤︎ Facebook ❤︎ Instagram ❤︎ YouTube The Challenge: This will be a weekly content where the viewers can send in their challenges, that they want Atalja & Andrea to perform. They will pull themselves out of the comfort zone and do things they may feel resistance for, and every challenge will be recorded. This is a way to grow within and care less about others opinion. By doing so they hope to inspire others to do the same, and show that self-esteem comes from within and not from others. Livestream: ❤︎ Twitch ❤︎ Contact
January 10, 2021
47 min
2020
Helt Mental⎮#56⎮Kristian Domenic Blix
Adoptert bort da han var 8 måneder gammel, bodd på 3 ulike institusjoner og solgt sex som tenåring er bare noe av det du vil høre om i dagens episode. Bare 36 år gammel, har Kristian opplevd mer enn kanskje de fleste ville gjort gjennom et helt liv. Dette er en åpen, ydmyk og sårbar historie, om en person som har rørt langt inn i hjerterota mi. ❤︎ Kristian Domenic Blix: ❤︎ Facebook ❤︎ God morgen Norge ❤︎ Tirsdagsbingo på Trappa Bar ❤︎ ErfaringsPortalen Helt Mental: ❤︎ Instagram ❤︎ Facebook Andrea Gjendem: ❤︎ Instagram ❤︎ Hjemmeside ❤︎ YouTube ❤︎ No Filter Dreaming ❤︎ Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. ❤︎ Kontakt meg
October 7, 2020
88 min
Helt Mental⎮#55⎮Hakeslepp
Happy endings, dobesøk, hvordan jeg ble lykkelig igjen og menneskers kamp mot mørkere tanker... Dypt seriøst og grenseløst fjasete på samme tid. Dagens episode er fra jeg gjestet podcasten Hakeslepp. ❤︎ Morten Haugum Hake: ❤︎ Facebook ❤︎ YouTube ❤︎ Hakeslepp Patreon ❤︎ Hakeslepp Instagram ❤︎ Hakeslepp Facebook ❤︎ ErfaringsPortalen Helt Mental: ❤︎ Instagram ❤︎ Facebook Andrea Gjendem: ❤︎ Instagram ❤︎ Hjemmeside ❤︎ YouTube ❤︎ No Filter Dreaming ❤︎ Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. ❤︎ Kontakt meg
September 30, 2020
91 min
Helt Mental⎮#54⎮Følelser, Humør & Emosjoner
I denne episoden snakker jeg med lege og forfatter, Aili Kristina Hannisdal, som har skrevet boken «Endorfin som medisin». Vi snakker om hvor viktig den menneskelige kontakten er, som ikke alltid er like lett å finne i dagens helsesystem, og at ensomhet kan være like skadelig som røyking og alkoholisme. Hva er egentlig følelser, emosjoner og humør? Og hvordan kan man gi slipp på skam og fortidens mønstre? En setning som ble viktig for meg, var: «Livet skjer ikke med deg, men gjennom deg.» Kanskje Ailis ord kan bli en god veileder for deg også? ❤︎ Aili Kristina Hannisdal: https://www.instagram.com/endorfinlegen/ ❤︎ Facebook: https://www.facebook.com/Endorfinlegen ❤︎ ErfaringsPortalen: https://andreagjendem.com/erfaringsportalen-info/ Helt Mental: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/heltmental/ ❤︎ Facebook: https://www.facebook.com/heltmental/ Andrea Gjendem: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/andreagjendemcom/ ❤︎ Hjemmeside: https://andreagjendem.com/ ❤︎ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Mn1lPzdJowxtnsVbPq9 ❤︎ No Filter Dreaming: https://www.instagram.com/nofilterdreaming/ Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. Hør hele sangen her: https://open.spotify.com/album/5Iuc7CuRhdsAwA1iFvkwjP Spørsmål: https://andreagjendem.com/gjest-i-helt-mental-send-foresporsel/
September 16, 2020
68 min
Helt Mental⎮#53⎮Dyrevernalliansen
Live Kleveland forteller om hvorfor hun startet dyrevernalliansen i 2001. Hva kan dyr gjøre med vår mentale og fysiske helse? Og er det egentlig så stor forskjell på mennesker og dyrs reaksjonsmønster når man opplever omsorgssvikt? Og hvorfor snakker jeg om brystmelk? Alt dette og mer får dere høre i dagens episode. ❤︎ Dyrevern.no ❤︎ErfaringsPortalen: https://andreagjendem.com/erfaringsportalen-info/ Helt Mental: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/heltmental/ ❤︎ Facebook: https://www.facebook.com/heltmental/ Andrea Gjendem: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/andreagjendemcom/ ❤︎ Hjemmeside: https://andreagjendem.com/ ❤︎ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Mn1lPzdJowxtnsVbPq9 ❤︎ No Filter Dreaming: https://www.instagram.com/nofilterdreaming/ Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. Hør hele sangen her: https://open.spotify.com/album/5Iuc7CuRhdsAwA1iFvkwjP Spørsmål: https://andreagjendem.com/gjest-i-helt-mental-send-foresporsel/
September 2, 2020
58 min
Helt Mental⎮#52⎮Utbrenthet, Identitet & Reality sjangeren
Gjesten min i dag er Laila Robe, som er manager til hele Norges, Herman Flesvig. Laila har selv erfaring med rampelyset, som har gitt henne mye kunnskap om hva det vil si å være kjent. Men mest av alt har det gitt henne en verdifull reise i det å være tro mot seg selv, og hennes identitet. Hvordan hun kom dit, får dere høre i dagens episode. Og litt uventet kom vi inn på min egen historie fra idol sirkuset, og hva det gjorde med meg. En personlig samtale om et tema jeg ikke har snakket så mye om tidligere. ❤︎ErfaringsPortalen: https://andreagjendem.com/erfaringsportalen-info/ Helt Mental: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/heltmental/ ❤︎ Facebook: https://www.facebook.com/heltmental/ Andrea Gjendem: ❤︎ Instagram: https://www.instagram.com/andreagjendemcom/ ❤︎ Hjemmeside: https://andreagjendem.com/ ❤︎ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Mn1lPzdJowxtnsVbPq9 ❤︎ No Filter Dreaming: https://www.instagram.com/nofilterdreaming/ Musikken i podcasten er Kyrie, komponert av Trygve Seim og Andreas Utnem. Hør hele sangen her: https://open.spotify.com/album/5Iuc7CuRhdsAwA1iFvkwjP Spørsmål: https://andreagjendem.com/gjest-i-helt-mental-send-foresporsel/
August 19, 2020
63 min

Om podkasten Totally Mental

Welcome to Totally Mental - A talkshow with Andrea Gjendem

Kategorier

Helse og trening

Rapporter upassende innhold

Totally Mental

Om podkasten Totally Mental

Kategorier

TOTALLY MENTAL⎮#3⎮SHAME

TOTALLY MENTAL⎮#2⎮ESCAPING METHODS & THE CHALLENGE

Totally Mental⎮Premiere⎮#1⎮Self-Esteem & The Challenge

Helt Mental⎮#56⎮Kristian Domenic Blix

Helt Mental⎮#55⎮Hakeslepp

Helt Mental⎮#54⎮Følelser, Humør & Emosjoner

Helt Mental⎮#53⎮Dyrevernalliansen

Helt Mental⎮#52⎮Utbrenthet, Identitet & Reality sjangeren

Om podkasten Totally Mental

Kategorier