Facebook Pixel
Træningstimen

Træningstimen

352 episoder
Helse og trening

Træningstimen

352 episoder
Helse og trening

Om Træningstimen

Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.

Episoder

2023

Ikke spilt