Episode 8: Fysiologisk testing

Fysiologisk testing er en sentral del av prestasjonsutvikling i forhold til kontroll av effekter på treningsarbeid og kartlegging av status. Med i sendingen er Joar Hansen som er testleder for Idrettsfysiologisk testlaboratorium – Lillehammer, og vi diskuterer forhold som hvordan testing gjennomføres og hvilke målinger som er sentrale. Vi har også fokus på hvordan aktive idrettsutøvere følges opp, og om det er verdifullt for andre enn idrettsutøvere å teste seg.