Til podkasten
av ShapeUp & Acast
Treningspodden

Våre lykkehacks, beinpressmaskin og grønne smoothies

Beskrivelse

I ukas episode fortsetter vi der vi slapp, og deler våre personlige tanker og tips rundt lykke. Hva gjør vi for å ha det best mulig? Målet er å inspirere hverandre til handlinger som får oss til å føle oss bra. Videre slår Silje et slag for beinpress istedenfor knebøy (whaat?) og du får oppskrift på en megadigg, grønn smoothie. God mandag, gjengen!

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Detaljer

Episode 32

av ShapeUp & Acast