Hvordan legge til rette og få ønsket effekt av yogastundene? Hva er viktig for de yngste barna? I denne episoden av Akademisk kvarter hører du Isabelle Schjelderup, forfatter av boken Lek med yoga, i samtale med redaktør Inger Johanne Holth. Isabelle deler praktiske tips og råd, blant annet om egnede øvelser, plassering og musikk. I årshjulet er vi nå kommet til høsten, og "Godstolen" er eksempel på en øvelse som passer godt når løvet faller og vinden rusker i trærne utenfor vinduene.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Akademisk kvarter is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.