Episodio 3 - Limpiando nuestra basura mental
El episodio de hoy trae un ejercicio que podemos poner en práctica en este tiempo de aislamiento y que debería convertirse en algo para practicar durante el resto de nuestras vidas.
Hoy hablaremos sobre lo importante que es deshacernos de lo que se conoce como “la basura mental”
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