Uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo es el cerebro. Solo ocupa el 2% del peso total del organismo, sin embargo, consume el 20% de la energía diaria que gastamos diariamente. El cerebro sufre de la oxidación al que estamos expuesto diariamente, conocido como el estrés oxidativo provocado por los radicales libres que ingresan a nuestro organismo como parte de la contaminación, el humo del cigarrillo, y de dietas ricas en grasas, azúcar, carbohidratos ultra procesados y sal.
Las dietas saludables le dan al cerebro salud, capacidad de generar más neuronas y, particularmente, prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
Las dietas saludables le dan al cerebro salud, capacidad de generar más neuronas y, particularmente, prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
The podcast Bajar De Peso Es Un Arte. is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.