«Trenger deg» er en låt om de store tingene i livet; Gud og kjærlighet og sånn - og hvem er det egentlig som trenger hvem? Vi tar en prat med Trygve Skaug om låtskriving og om livet.

"Sink" er en reise der vi hele tiden synker inn i nye verdener. Veslemøy Narvesen utforsker ulike musikalske landskap i denne låta, og tar oss gjennom rytmebokser, kvintsirkler og alt musikkhistorien har å by på. Opptak fra livepodkast 03.02.2024, Rockheim Scene.

"Still Here" er en låt om å holde sammen på tross av at glansbildet kanskje falmer. Vi tar en prat med ekteparet Mari og Tor Egil Kreken, som utgjør den harde kjernen av Darling West.

Backstreet Girls har latt boogien tatt bolig i kroppen og båret den norske rockparolen høyt i tykt og tynt, og aldri gitt opp. Vi snakker med det Rockheim Hall of Fame-aktuelle bandet om låten "Gypo" fra albumet Boogie Till You Puke. Opptak fra livepodkast 08.12.23, Rockheim Scene.

«Someone to Love» er en låt om å ikke være alene. Ida Jenshus snakker om viktigheten av å ha gode forbilder og om hvordan «Someone to Love» gikk fra en innspilt snutt på hennes mobil til den låta vi kjenner i dag.

«Røta» er en låt som trillet ut av Lars Håvard Haugens gitar. Den er blitt utgitt i mange forskjellige versjoner og blitt et fast punkt på Hellbillieskonserter. Hvordan ble egentlig låta til, og kan vi finne igjen noe av Lars Håvard Haugens personlighet i låta?

«Arpy» er en låt som reiser gjennom temaer og stiler. Det er åpningslåta på Steamdome II, og sladrer litt på hele plata. Hvordan lager man en slik reise, og hvordan forteller man med musikk? Vi tar en prat med Ola Kvernberg, og leter etter spor.

"Puppan te Pappa" er en låt som handler om så mangt. Barn får lov til å tulle med Pappa med kropp og med ord. Det er tøys med et snev av alvor og livets realiteter. Vi snakker med Rasmus Rohde om å skrive en slik låt for barn. Er han en barnslig tøysekopp? Og hvordan lager man musikk som treffer barn?

"Everything/Everything" er en hyggelig og lett låt om konspirasjonsteorier og internett som har gått av skaftet. Bendik Brænne er multiinstrumentalist, artist og dagens gjest.

«With my hands covering both of my eyes I am too scared to have a look at you now» er en låt full av indre konflikt og kontraster. Kan vi finne dette igjen i låtskriver Marius Drogsås Hagen? Vi tar en prat med han, og dykker inn i denne låta.

«You Raise Me Up» er en låt som blir brukt i mange sammenhenger, fra bryllup og begravelse til gudstjeneste. Låta har vært en kjempehit med både Secret Garden, Josh Groban og Westlife. Den har solgt i rundt 100 millioner eksemplarer og det er utgitt over 1000 coverversjoner av låta. Rolf Løvland forteller i Bak låta om den kreative prosessen, og jakten på den gode melodien.

«Udyr – The spirit walker» er en låt som beskriver spillfiguren Udyrs spirituelle reise i dataspillet League of Legends. Christine Hals er filmkomponist, og har laget musikk for verdens mest spilte dataspillspill - League of Legends. I denne episoden snakker vi med Christine om hvordan hun lager musikk for dataspill, hva Christine gjør for å fram de rette stemningene og underbygge historiene.

«Suser avgårde alle mann» er en låt hvor dagdrømmeren får fritt spillerom. Alt er relativt, og Oslos gater og steder blir til land og verdensdeler. Kan vi finne igjen dette hos låtskriveren, Lars Lillo-Stenberg? Vi tar en prat med Lars om låta, hans tanker om låtskriving og om deLillos i 1986.

"Gi meg litt fred" er en låt om å ikke gidde noe som helst og det å være en stopper for seg selv. I denne episoden graver Edvard og Remy i hvordan de jobber sammen som en duo, hvor eksplosjoner møter rolig sildring og resulterer i en brann med liten b og punktum til slutt. I løpet av samtalen finner vi to veldig forskjellige typer som skal prøve å forenes i én brenn. "Gi meg litt fred" er en dragkamp mellom Edvard og Remy - full av friksjon og antennende kontraster.

Slutte og byne er en låt om de gangene man bestemmer seg for å ta seg selv i nakken. Låtskriver Tuva Syvertsen (Valkyrien Allstars) forteller om hvordan låta vokste frem, inspirasjonskilder og hvordan Valkyrien Allstars snakker om musikk. Vi leter etter spor av Tuvas personlighet, bakgrunn og verdier i Slutte og byne og finner en låtskriver som jobber best sammen med andre, og som innrømmer at hun vil være flink og kul. Podkastvert: Sigmund Vegge Vignettmusikk: Sigmund Vegge Utgiver: Rockheim - det nasjonale museet for populærmusikk Musikk:  "Slutte Og Byne", Valkyrien Allstars, tekst og musikk av Tuva Livsdatter Syvertsen, musikk av Erik Sollid, Martin Langlie, utgitt av Heilo  "Brynnings Vise", Mattisgard & Røine, tekst og musikk trad, utgitt av ta:lik