Il y a plusieurs mois, une cliente m’a demandé : « Je vois que beaucoup d’entrepreneur•e•s font du sport. Penses-tu que c’est indispensable ? » (ou quelque chose dans ce goût là, c’était il y a un moment !)
Ma réponse courte est « OUI ». Mais c’est une réponse qui mérite d’être étoffée...
Dans cet épisode donc, je te décris les raisons (parfois surprenantes) pour lesquelles je recommande à mes clientes d’accorder plus d’importance à leur corps en pratiquant une forme d’exercice physique et en faisant de bons choix alimentaires.
A ce propos, je vais bientôt pouvoir guider celles qui le souhaitent dans ce cheminement (en accordant toujours une place importante au développement personnel & spirituel of course).
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