113 Ziddhartas Podcast: Förlorat rätten ha kul? Om balansen i livet

Avsnitt 113 i Ziddhartas Podcast: Kreativa podden: Förlorat rätten ha kul? Om balansen i livet, livsstilscoach och kreativitet. Hur undvika hamna i honungsfällan, gå i väggen, drabbas av utmattningssyndrom och utmattningsdepressioner?

I dagens avsnitt handlar om hur lätt det är att förlora balansen mellan arbete och fritid och hur gränserna alltmer har suddats ut mellan arbetstid och fritid, hur privatlivet invaderats allt mer och att den nya gränslösheten i och med alltid uppkopplad, alltid tillgänglig nu också än mer börjar flyta in i och bli ännu mer gränslös då vi också i allt större utsträckning arbetar hemifrån, vilket kan vara otroligt bra men också med vissa fällor som kan vara bra att vara uppmärksam på.

Också nu med corona-viruset, covid-19 och den pågående pandemin med ökad isolering för redan kanske socialt (mer) isolerade, de som arbetar sedan tidigare en hel del hemma, men också för dem som nu ännu mer eller helt nytt måste arbeta hemifrån. Att privatlivet och arbetslivet nu är en enda sammanfluten dimma eller köckenmödding som har börjat få konsekvenser och behöver ses och göras medveten om.

Och hur får man den berömda balansen i livet? Som vi alltid redan haft svårt få till, nu ännu lite mer tillkrånglad och svår. I det här avsnittet handlar det om att vinna tillbaka mark för att klara stressen, tillåta sig att ha kul, hitta tillbaka till sig själv, jorda sig, få kontakt med marken och sina nöjen också: All work and no play makes Johnny a dull boy.

Ditt liv - ett kreativ äventyr!

Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO
Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis
Titta också gärna in på www.ziddharta.se