T1 E15 21 enseñanzas de la psicología. Porque enfermamos, cómo curarnos e ir más alla del Ego

En este final de temporada comparto 21 enseñanzas que me dejo la psicología en los 21 años desde que comencé este recorrido: 


Los obstáculos al bienestar:


1 Las múltiples necesidades


2 Encontrar un lugar entre los demás


3 La familia y los roles que creamos


4 Las heridas de los primeros años


5 Formar un ego sano


6 Las defensas ante el sufrimiento


Cómo curarnos


7 Las múltiples formas de curar


8 Se sana gracias a otros


9 Recuperar la capacidad de jugar


10 Canalizar la sexualidad


11 La importancia de reconocer las emociones


12 Conocer la sombra


13 La importancia del equilibrio en lo que se hace


14 Encontrar un sentido


15 Llegar a ser uno mismo


Como ir mas allá del Ego


16 La espiritualidad


17 La matrix y sus creencias limitantes


18 Estimular la mente


19 Encontrar el silencio mental


20 El humor lo transforma todo


21 Confiar en la inteligencia de la mente



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