#18. Følelser, traumer og emosjonell healing

I denne Episoden har jeg med meg Marte Soldal, og vi går gjennom emosjonell healing og hvordan du kan jobbe og bearbeide dine følelser.

- Hvordan ta vare på dine egne følelser som en del av healingprosessen til en kropp i balanse.

- Tips og triks til hvordan du kan jobbe med emosjonell healing på deg selv.

- Hvordan sette grenser, tørre å si nei og beskytte energien din.

- Hvordan søke innover i deg selv og bevisstgjøre dine egne emosjoner, istedenfor å søke utover på det materialistiske, samfunnets mal og menneskers påvirkning.

- Hvordan bruke manifestering til å prosessere dine egne følelser og tanker.

- Hvordan du kan jobbe med emosjoner og traumer som dukker opp ila en vanlig hverdag.

• Guiden til mer energi, glede & tid i hverdagen kan du laste ned her: https://www.celineheldrup.com/morgenrutine
  
  
• Mer inspirasjon her: https://www.celineheldrup.com/
  
  
• Instagram: @celineheldrup