#024: 5 técnicas para relajarte de inmediato, estés donde estés
Con la PNL puedes generar cambios de estado de forma rápida, cuando entiendes la relación entre el cuerpo, la mente, tus pensamientos y tus sensaciones. En este episodio aprenderás 5 técnicas para relajarte de inmediato en cualquier lugar, partiendo de esa relación existente entre cuerpo-mente-pensamiento-sensación.
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