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by Carlos Ocaña
Estoy Sano

#086. Nutrición en CrossFit con Alex Carrasco

Description

Hola!
Volvemos con la entrevista a Alex Carrasco pero esta vez nos habla de nutrición.
Vas a entender qué necesitas y qué recomendaciones básicas hay que tener en cuenta a la hora de alimentarse para practicar este deporte, además nos hablará de qué suplementos pueden tener sentido, y de esa forma ahorrarte mucho dinerito evitando aquello que son innecesarios.
Seguro que aprendes así que te dejo con Alex!
Muchas gracias por estar aquí otro día más, nos vemos en el próximo episodio Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Episode

by Carlos Ocaña