"Min mission er at normalisere de negative mønstre og emotionelle reaktioner" [samtale med Jette Simon]
Du skal møde et emotionsleksikon af dimensioner. Vi taler om den afgørende tilknytning og det indre billede af, om vi kan række ud og blive mødt eller om det er for farligt.
Jette kommer med så mange rørende eksempler på, hvad der sker, når vi kommer ind bag de sekundære følelser og i kontakt med de primære. Og dermed med hinanden.
Vi taler om musikken i livet og hvordan selv vores biologi ved, at vi står stærkest, når vi står sammen.
Vi taler også om emotionel ledertræning og missionen for at normalisere de negative mønstre og vores emotionelle reaktioner.
Jette Simon er internationalt anerkendt EFT-parterapeut og lige nu aktuel i DR-programmet "Vi kæmper for at overleve" og podcasten "Hvad gør vi nu?".
Det er en samtale om forbundethed og hvordan vi arbejder emotionelt med det besvær, vi oplever, når vi kommer ud af kontakt. Med os selv, med andre og med livet.
SHOWNOTES
Jette Simon: jettesimon.com
Dansk Center for Emotionsfokuseret Terapi https://dkceft.dk/
Om Tilknytning:
John Bowlby
Sue Johnson: Hold Mig (bog)
Lovelink (podcast)
Hvad gør vi nu? (podcast)
DR-program: "Vi kæmper for at overleve"
Følsom-gruppen: https://www.facebook.com/groups/380957053216140
Mærk det Hele: https://lykkerix.dk/maerk-det-hele/
