Nu är magen i vägen, magmusklerna har delat sig och du som gravid i senare delen av graviditeten måste kanske anpassa din träning lite till. Gravidträningsexperten Courtney Landin gästar podden och berättar om bra övningar och hur du kan tänka när du tränar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Gravid - vecka för vecka is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.