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by Isabelle Morin-Larbey
LE CHEMIN DU YOGA

S3 E2 - l'autruche - shutarmurgasana

Description

Nous allons au cours de ce deuxième épisode aller à la rencontre de l’autruche, shutarmurgasana.
Bien loin d’être un oiseau qui fuit le réel, elle est considérée en Inde comme porteuse de force de création. Pour tout explorateur amoureux du désert, ses coquilles d’œufs parsèment ces paysages fait de dunes, d’erg, de rares acacias. L’Egypte se joint à l’Inde pour en reconnaître la valeur de justice et d’équité, des qualités qu’il est nécessaire de travailler lors de la tenue de la posture. En équilibre sur les orteils, confiant dans la force des jambes légèrement fléchies, l’espace du cœur poussé en avant, le bas du buste reposant sur le haut des cuisses, les épaules rejetées vers l’arrière afin de libérer davantage les bras, tout concourt à un subtil ajustement des forces opposées afin de les rendre complémentaires...

Details

Episode 2

Season 3

by Isabelle Morin-Larbey