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by Gianpiero Torino
Mentalmente Fit

T1:E5 Fuck Your Bad Habits ft Obessttt & Sebas Lamarche

Description

En este episodio tengo dos invitados los cuales han sido un ejemplo de dedicación, perseverancia y constancia para todos los que los conocen y también para los que no.


Giancarlo Coste mejor conocido en las redes sociales como ''Obeasttt'' hace aproximadamente 9 meses  comenzó una transformación física perdiendo + 100 lbs a base de ejercicios y un protocolo de alimentación asesorado de  su Coach y amigo Sebastian Lamarche.


Ellos nos explican de que como el juego mental y el poder de dominar tu mente es escencial para poder alcanzar nuestros objetivos en cualquier area de nuestra vida.

Details

Episode 28

Season 1

by Gianpiero Torino