¿Es posible tener una visión perfecta? ¿Se puede evitar la miopía? En la píldora de hoy tratamos de responder a esas preguntas. Hemos repasado algunas investigaciones recientes y todo indica que la miopía no necesariamente es un problema congénito.
El estilo de vida y los ejercicios que hagas con tus ojos puede evitar el riesgo a ser miope. El pasar más tiempo en áreas naturales y en contacto con la luz solar (y menos con la luz artificial) también es de ayuda.
¿Estás cansado o cansada de usar gafas correctivas? Te recomendamos escuchar este podcast.
Si tienes sugerencias para tocar otros temas en nuestro show Mindful Travel Viajes con Sentido, déjanos un mensaje escrito o de audio.
Te invitamos a descubrir consejos y herramientas para tener una vida más mindful y para realizar viajes al estilo mindful travel ingresando al siguiente grupo de Facebook: Mindful Travel Experiencies.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/placeok/messageThe podcast Mindful Travel Viajes con Sentido is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.