El día que decidí dejar de comer como señorita

En la comida de hoy hablaremos de ¿qué es "comer como señoritas"? ¿Es acaso un deber? ¿De dónde viene? En la comida de hoy hablaremos de cómo este tema ha evolucionado en el tiempo, de qué manera caemos en ello sin darnos cuenta y mucho más!

Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.    

Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!

Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!

*Este podcast es editado por Noe Di Nunzio de @noe_dinunzio