El día que decidí dejar de leer las etiquetas nutricionales

 En la comida de hoy hablaremos de cómo mirar las etiquetas nutricionales se ha convertido en una obsesión y qué puedes hacer para que esto cambie!!. 

*La información entregada no considera personas que padezcan alergias alimentarias u otro tipo de enfermedades.

Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.    

Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!

Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!

*Este podcast es editado por Noe Di Nunzio de @noe_dinunzio